3 N" J: Q, z; J; _% a6 q! Itvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
& ?: T D" x. p' F. Jtvb now,tvbnow,bttvb9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
2 q. l- @9 G! H5 {5 Q4 L$ ?# ~8 s2 d公仔箱論壇貢丸湯（6顆）：163大卡
7 k3 V0 W W5 ]/ m/ J$ }tvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯：149大卡5.39.217.77:8898+ g0 b- N4 r W' u3 Q* m
羅宋湯：139大卡
: Y* ^& P- A! O& g+ c- }餛飩湯（5顆）：123大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `- E. Z5 I% l3 R* Z- a: q) D( E0 n
--------------100大卡分隔線--------------5.39.217.77:88983 |! t; ` a0 j8 _) _$ D
酸辣湯：68大卡
6 f9 y2 A9 N8 \9 ], j( _& Ptvb now,tvbnow,bttvb豬血湯：59大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a6 W' ]& L. n' l$ j( B: j; T* d
蛤蜊湯（11顆）：32大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L; n q/ R4 R8 ]) C
味噌湯：17大卡tvb now,tvbnow,bttvb8 T+ ]3 m* J. M( N4 f4 |
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
! L3 v9 g' J% B2 U1 U' a實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。tvb now,tvbnow,bttvb+ l$ S6 W4 T/ C9 o7 v4 K4 z: v* L
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A/ o2 a( A) v; F {; s5.39.217.77:8898圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供# T9 L! O" ^3 f0 e$ }2 F
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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