8 ?! u' h9 q$ i& M2 Gtvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。6 Z' V; r4 n$ {/ Q i
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～) M' H- @: R4 B- B$ |! `3 |, ~
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T5 n) G3 w$ f: p2 w
貢丸湯（6顆）：163大卡
; U0 F4 Y" u/ ]3 {# C( ~& A: ~# Btvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯：149大卡% [8 }. {0 I# \$ f2 F
羅宋湯：139大卡
D/ |0 W3 h* c: v/ s" m e+ J餛飩湯（5顆）：123大卡
: s% K( B- _0 L' y: n1 J6 C3 _% l--------------100大卡分隔線--------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O: g% x5 s8 ]$ M8 ^
酸辣湯：68大卡5.39.217.77:8898- P5 K8 c' J2 U0 q% a- A% V
豬血湯：59大卡5.39.217.77:8898' w1 }1 I0 p3 {' l- p8 ~
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
0 Z( R, c# ~- h5 N公仔箱論壇味噌湯：17大卡
# o( i# o2 I$ Y+ r公仔箱論壇湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
; ]) H& v1 B; v: d! a5.39.217.77:8898實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供5.39.217.77:8898 D# H L- E% q5 o6 Y" `
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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