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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k! Y% ]; v- l$ w
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
1 Z* u- ]& p$ U2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貢丸湯（6顆）：163大卡
- C- L% D' U( h# N% P3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米濃湯：149大卡
, m g8 v4 V/ u* o( otvb now,tvbnow,bttvb羅宋湯：139大卡公仔箱論壇$ P# P* |5 p+ i0 @* H0 b% J
餛飩湯（5顆）：123大卡tvb now,tvbnow,bttvb! f# O) N* Z' f' i) U% y
--------------100大卡分隔線--------------
% l3 T; F* L( H5.39.217.77:8898酸辣湯：68大卡- {* a' N+ \) j G5 m3 U
豬血湯：59大卡/ ?& L/ f ~) Z R
蛤蜊湯（11顆）：32大卡tvb now,tvbnow,bttvb5 I2 x6 J- i) M' Z2 M
味噌湯：17大卡
+ [0 j1 t9 B5 V5 H2 w1 w2 `5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
5 f7 L& o: ]0 W9 p實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。5.39.217.77:8898, p- L( o# }+ j& H' t2 q/ ]
$ P; H) f1 L. m1 g+ ?" y: z wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a' j# m, z- @0 O& u) T6 x. {+ w
圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供2 P+ Q4 V: F, X. i, V
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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