绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶公仔箱論壇. ^8 w& X- W) ^; @% W( a
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。tvb now,tvbnow,bttvb# P, m( w) Y& n3 R4 b1 v$ i
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。5 R+ X: m, a* T5 @( p
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
' \/ ~+ ]1 Q! V$ _# g5.39.217.77:8898 荷叶饮
; M' T$ c3 u/ u! x5.39.217.77:8898 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
2 ?9 Y4 _. e1 ?7 X5 @" |) g2 ftvb now,tvbnow,bttvb 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
! S) o9 U% ^6 u$ B5.39.217.77:8898 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T9 E) g4 P! S( ~4 c: I4 g r# H
山楂窈窕绿茶tvb now,tvbnow,bttvb- i, ~/ Q: G( p5 S4 z
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D7 q/ ~2 a5 K: r5 g0 P
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。5.39.217.77:88980 {- t0 y; H2 x5 p( F# G3 |% q
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
4 Y8 ^( u0 [# x9 |. Z; P4 p" b* w公仔箱論壇 乌发活力绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W) B# f }$ f- V
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
6 v5 z3 f( ]" M( F 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。* M( j4 D1 Y6 _4 }! C+ X
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb- q" m' t! b# D6 b/ B5 S. i7 J5 G9 \
清新减重绿茶
! a! P3 {& n4 F: Q M公仔箱論壇 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。公仔箱論壇) r/ |* @- S' N# M! D7 d3 }
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
# J6 S( z) n/ s' L3 l/ i& }' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。0 X3 J5 A' _/ E2 \% o; Z/ _
特别推荐：健康绿茶浴tvb now,tvbnow,bttvb* ]9 }* e" t6 z. C* t1 Y5 _/ b
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |2 P8 @2 z! `
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。公仔箱論壇4 j- p: k# g& |9 Q
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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