绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
) _0 n6 q1 E' ?4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |* A7 e9 u0 o# A- q$ W" ]7 K9 y
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
% h# S; p. e8 l& X5 C0 O7 A8 R 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
% ^1 _4 t; X( Stvb now,tvbnow,bttvb 荷叶饮% F+ s8 I7 { A. \
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
* g% _, \6 w3 u/ M公仔箱論壇 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X z9 J$ e5 C$ Q
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
2 J" [' z {+ s, w7 v7 b) Y 山楂窈窕绿茶
* k+ i1 t( C9 @公仔箱論壇 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。tvb now,tvbnow,bttvb/ i8 A/ z# g8 r ^, j% y+ G. B K
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
8 G0 y n- P+ k& }( u1 a# H 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
8 M/ S: G# l; u3 u Q, V9 `1 b 乌发活力绿茶
& X) `4 A+ f! T5.39.217.77:8898 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。5.39.217.77:8898% p8 }0 y" Y7 k
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a( K7 ^" [* h; E$ E9 Q; G
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U$ m/ C& }9 k
清新减重绿茶
* A1 [7 i3 q: t: y 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
0 k8 s) o' M. i1 M+ s5.39.217.77:8898 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
/ j" A# s* o. d& c6 j% i5.39.217.77:8898 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。4 J+ e. V. v, E* [
特别推荐：健康绿茶浴tvb now,tvbnow,bttvb# |) G n. y% S
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。5.39.217.77:8898% v ^: E, r" N
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T+ s/ `9 F- @( A
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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