绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
, t* R. g* U: j2 c/ R# V: `" z& ~ 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
1 Y- }, u% l t8 Ltvb now,tvbnow,bttvb 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。公仔箱論壇, M* i9 l' ]6 w
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。5.39.217.77:8898- G' H: ` v) U! y
荷叶饮
/ k" P7 J) b6 G# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
1 p/ M, q$ u8 d4 T. s公仔箱論壇 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
: K$ i; M5 x- k9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。* D$ W+ l$ V6 c/ T1 H% i
山楂窈窕绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G3 z+ l P2 _5 K7 g
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。5.39.217.77:8898( } K/ L- L; a% z0 w4 C
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
3 C6 k0 h3 x$ y4 M9 `7 V) n; l- rtvb now,tvbnow,bttvb 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。tvb now,tvbnow,bttvb) S( C9 ?* s. t4 L. E U9 o
乌发活力绿茶
* L) O, ]- x) s6 F$ D5.39.217.77:8898 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
# \4 i5 U% I6 H9 o& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
5 f9 U6 E) ?5 ^公仔箱論壇 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。) q, E" F1 @/ g4 P. B3 g) D( E' y L5 H
清新减重绿茶公仔箱論壇/ p7 l. I& N6 Q' j( C2 u
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g8 c- J6 b& M% q$ @
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
1 K& Y9 I% H+ L. M9 T t公仔箱論壇 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
{; p* L4 m" |% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别推荐：健康绿茶浴
( y9 u- C- D7 t3 V3 D% } 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
/ _- ^1 z; j' b0 A7 u/ X& v7 f: w 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
: {0 n( Z$ w2 e' f 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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