[健康資訊] 肝癌高居國人癌症死因第2位，保護小心肝先預防脂肪肝

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依據108年癌症登記資料顯示，肝癌為國人十大癌症發生率第5位，發生人數為1萬 1272人。另，110年衛福部死因統計資料顯示，有1萬2035人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，其中慢性肝病及肝硬化為我國主要死因的第10位，死亡人數為4065人，肝癌則高居我國主要癌症死因的第2位，死亡人數為7970人。體重過重或肥胖者，增加罹患脂肪肝、肝癌的風險肝癌有兩成為非B、C型肝炎所引起，脂肪性肝炎是肝癌的致病因子之一，當肝臟內的脂肪占肝臟總重5%以上，即稱為脂肪肝。公仔箱論壇4 h* m2 R4 Z$ g/ b- v& l
世界癌症研究基金會曾指出肥胖與脂肪肝相關，並與代謝症候群密切相關，會導致肝發炎或肝損傷，且體內過多的脂肪也是造成許多慢性疾病的原因之一。# P2 A8 G0 X! E' I* j* t
另，國際癌症研究機構（IARC）的報告也指出，肥胖是導致癌症的危險因子，且體重過重者相較於健康者高出1.5-1.8倍罹患肝癌的機率。5.39.217.77:8898: Z& m) v7 K( S. ^* i; E% z

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養成良好生活習慣向脂肪肝說掰掰常見造成脂肪肝的原因，可歸納為慢性病控制不良與不健康的生活型態，包含：肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病控制不良、過度飲酒、喜好喝含糖飲料或吃精緻食品等，再加上缺乏運動及熬夜。公仔箱論壇. K2 v9 ^3 ^2 K9 ]* c B" |
目前尚無合格有效的治療藥物，若要逆轉脂肪肝，培養良好的生活習慣是關鍵，國民健康署呼籲民眾「認識自己的BMI、聰明吃、快樂動、天天量體重（及腰圍）」，降低慢性肝病、肝硬化及肝癌的發生。
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