忍气吞声果真不是滋味，但有时候，吞咽可是真正的痛苦难熬。9 d+ b2 U3 v2 o0 q
毕竟，你大约每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声，让你体会到折磨莫过于此。
0 G7 g) V/ E$ t/ g4 g, o; M' h9 `3 R. A喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
' @4 A& W5 A D% w
( |; b$ h; Y6 ?/ z0 s9 }) K不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。5.39.217.77:8898 N- m; h3 t3 g5 v
+ O: {# R% i* ?) k" o服用口含片
: ~: i& v: b5 \- d& o5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! u# U" v+ H7 @9 w4 @1 `. q, _9 Q2 r
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。 M# ^" J3 f& m. M! e) n
" ~, w+ D) g& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用喷液
) n1 S4 ~* V2 U* h6 u5 X. d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 V6 p- C' T% l( A9 J I: [+ {6 `
同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
6 w. a- ^9 u3 Z
$ q/ ^; G5 A, d* a0 A5 g' \. _. W服用锌口含片
2 a) m+ B7 K; s5.39.217.77:88985.39.217.77:8898, u) _4 a3 p) F* e
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
: s/ ~" k7 Q- E' E' A公仔箱論壇公仔箱論壇- U V" Z H4 R/ u/ @2 k6 c) N
洗盐水或其他溶液
% h% @$ d6 n5 D! Z' e" y0 t" R5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j3 x( y4 R) K
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
9 o9 C# o5 }7 `$ ytvb now,tvbnow,bttvb①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
' K4 X0 i* {* E4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J9 B, G1 v: h2 {
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。公仔箱論壇+ A. S4 K1 v" b5 l. r" M) }
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。公仔箱論壇" {" g8 Z) R* l) A; H9 `; ?' n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |4 t+ o4 d! d2 x
增加室内的湿度
, N1 h0 _( O* g# W R公仔箱論壇
2 @! R# w$ \* H( s9 b! H5.39.217.77:8898有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。7 _# D) S7 l& ~, g \
; |2 m1 \- j$ b) q) Y! ]' Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R' V+ ~- Z8 k. N
打通鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb# I; F, D3 C! ~5 _/ {. q' S
' @1 [8 f8 H& t0 `0 [' p1 E' A8 L
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。tvb now,tvbnow,bttvb" ?9 k% h3 K2 ]5 c, o; b
tvb now,tvbnow,bttvb$ x' w$ U) t) U2 R" S/ _
7 f9 I* `8 |0 ^. ], \0 ^
服用止痛药, }' Q) {; Y) o
) W5 W- e& F+ ~5 b1 \+ v公仔箱論壇大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
1 p2 U" C, o, K5.39.217.77:8898
) j% T' C8 p0 j% L2 j% X增加水分的摄取TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r$ a3 @8 r# B
3 Q, W7 N: Z9 j5 v2 _# A多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。
% K1 h4 n% T' k4 e. F
( P* i" C" ^$ p* Z% j3 {敷喉咙tvb now,tvbnow,bttvb; {: t% p. B2 e. |7 i2 ~8 c9 H
! Y9 K- ?: F# ]' o9 K, u. gtvb now,tvbnow,bttvb以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {( ^7 ^' B1 J7 Y6 s: o# g6 N
公仔箱論壇! u- {4 F7 d5 r* m- |$ c( }) u5 ^
服用蒜油胶囊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?# j$ n' O- k% V, @- i! W
& Y1 a E+ l* H3 l2 I/ j. P3 N公仔箱論壇"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。公仔箱論壇. g/ Y. A- u% [4 M6 f
公仔箱論壇4 D# @# R6 H/ F! e8 Z0 v' ~
服用维他命C5.39.217.77:88985 A4 [5 X2 H/ M/ ]) |% d0 b
) h7 r- p' K$ r) U& I1 F维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。tvb now,tvbnow,bttvb; ]3 |" k/ I' [8 j. g1 P# S+ M
公仔箱論壇, m9 a! n1 R" d0 C5 ?& i
更换牙刷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j1 B' E) t2 C" ~8 `7 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _3 D3 }' h, H8 P
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。+ X5 H9 B1 l- H8 }$ V
: N6 y, C5 T+ y, V3 }- u5.39.217.77:8898垫高床头
: @% z) P" E3 H! g( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E7 I, T/ p$ `; x1 }8 h7 k4 J0 H6 m
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15 公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。5.39.217.77:88980 r3 h3 r3 H6 A3 B
- z& ^5 D1 W9 ^4 z7 V m: O
医学小常识5.39.217.77:8898& j& m3 o8 f3 ^2 y* O( L* m5 `/ ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 s* c. f/ v' o
链球菌及其他问题
7 T% i( T5 c2 O. F1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作，若未治疗，可能导致更 严重的问题，例如风湿热及风湿性心脏病。由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛，要鉴定是否由链球菌所致，需作喉咙组织培养。 幸亏，链球菌感染可以适当的抗生素治疗。
7 j) j! n$ v- `; f, e公仔箱論壇其他情况如下所列，亦应看医生。, C6 x. w: c1 H
·严重、长期或复发性的喉咙痛。tvb now,tvbnow,bttvb; ~3 }! L9 h3 R
·呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴。8 g) V0 D3 G' _
·关节痛、耳痛或颈内有硬块。
: A8 _7 l* `8 f0 A2 V( M+ \5.39.217.77:8898·发疹或38．3CC以上的高烧。5 D$ o+ q( k2 ~6 E/ C) z
·声音沙哑持续两周以上。公仔箱論壇5 Z0 b5 l+ |7 h8 O. ~$ m
·唾液或痰中带血。
* u; K9 Y6 ~& h! a) B0 H |
發表於 2009-3-10 06:57 PM
| 
