忍气吞声果真不是滋味，但有时候，吞咽可是真正的痛苦难熬。
7 [) P/ R0 h7 {5 g7 k: ztvb now,tvbnow,bttvb毕竟，你大约每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声，让你体会到折磨莫过于此。
, ?4 @5 ]/ ]# T& `4 f! p. N) R [5.39.217.77:8898喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致2 D6 O- [# h7 Q6 H
7 m" T3 r' Z" [/ m. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。
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服用口含片
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假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O' p2 r4 a6 p6 W9 H
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使用喷液tvb now,tvbnow,bttvb* y* G8 N* h0 Y, m7 [& Z; ?! r
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同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。- ^9 h5 ?# i& x9 [! B
; Q0 m& n) I- O" Ltvb now,tvbnow,bttvb服用锌口含片公仔箱論壇7 d4 b. y4 V8 m0 w+ D
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锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
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洗盐水或其他溶液
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/ @6 E Z0 \& m ^若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
2 u$ R/ S5 X4 X: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。5.39.217.77:88989 G+ b( M: ]" [! |" j
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
/ o5 L; p( @# n) ~! N0 h公仔箱論壇③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
9 t3 e- v a' y4 ]④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。公仔箱論壇- V% u. ]! G: P& d. O7 q# R1 D) s- K
- f9 m) ` g. f+ v2 A增加室内的湿度+ ]% Y: F2 R3 A( D
3 m$ a% P$ q9 u" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。* R P9 ^8 ^4 Q
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. g- A) z3 j$ s* z& S- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打通鼻塞公仔箱論壇& O9 F/ G7 Y0 A
: H0 o2 n' O8 @, v+ t6 `( ?公仔箱論壇假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。
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6 ~ t3 R, a6 V9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ m$ k" J% k0 I& a4 R
服用止痛药5.39.217.77:88983 n2 w G% Q3 k- d" E1 c8 V5 z
3 n4 |& s; Z8 `% w9 f' Etvb now,tvbnow,bttvb大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
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. n* i, u t, u+ }6 M& X- ^增加水分的摄取TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s' R7 Q- K! I+ F' g, T0 d
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多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。tvb now,tvbnow,bttvb+ _, @ I' v. _# J8 W1 M
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敷喉咙
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/ k0 @: B! W6 ?9 n1 ^" n以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w; D) X; H/ p4 p) \- a5 J2 ?0 J
+ m: [0 c9 C" c' P+ l9 K: u( K' p5.39.217.77:8898服用蒜油胶囊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d$ C9 d& r5 c( k- M8 u3 K
$ w1 h& a. X: _( E"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。公仔箱論壇5 Q' K# K- ?: J! I" G; a
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服用维他命C
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( R9 t x) O# v/ P6 G- t3 V公仔箱論壇维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
g( C1 d) {! a% b" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ~) K# J% H% \* u7 S更换牙刷
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7 e: h* a i) V" N$ |& n5 D6 L' Q公仔箱論壇牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。
$ G, c: l: i+ h4 I3 [# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- Q/ V# \ q- H2 q
垫高床头
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; Z5 C3 T- p6 `. L b. n' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10一一15 公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。
* d4 D ~# ^; f# ^4 e+ y! L( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n; M0 B( |4 A) ?& _( htvb now,tvbnow,bttvb医学小常识
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链球菌及其他问题5 P& k1 L" Z( ~( R4 {+ k# z
由链球菌引起的喉咙痛可能突然发作，若未治疗，可能导致更 严重的问题，例如风湿热及风湿性心脏病。由于许多种病毒及细菌 皆会引起喉咙痛，要鉴定是否由链球菌所致，需作喉咙组织培养。 幸亏，链球菌感染可以适当的抗生素治疗。
2 ?" t% Y* ~- T9 I. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他情况如下所列，亦应看医生。
* J: {# k8 W) O5 k* A( A公仔箱論壇·严重、长期或复发性的喉咙痛。tvb now,tvbnow,bttvb# y( V( o2 h' O6 |( u: L, W- j
·呼吸困难、吞咽困难或不易张嘴。
# e& c. D& l. }1 b* I/ T·关节痛、耳痛或颈内有硬块。tvb now,tvbnow,bttvb7 k2 U C i/ h& \3 i1 J! ^: `7 n
·发疹或38．3CC以上的高烧。
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5 m- y% ?, J- L公仔箱論壇·唾液或痰中带血。
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發表於 2009-3-10 06:57 PM
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