乾癬不只是皮膚問題!慢性發炎恐伴隨關節炎、心臟病,做好6件事助改善。
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! z! e- h+ z+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾癬是一種慢性反覆發作的免疫疾病,臨床的表現底部為紅色板塊,上方有白色片狀皮屑,俗稱「銀屑病」。發病原因為先天基因再加上後天刺激。後天刺激常見為壓力、熬夜、外傷、感染、藥物等。因為會在患者的皮膚上產生非常明顯的病灶,倘若病灶出現在手腳甚至是臉上,可能會影響病人的自信,所以常會伴有憂鬱甚至社交恐懼的現象。這是需要積極處理的疾病,因為身體慢性發炎可能伴隨關節炎、心臟病、高血脂、高血糖等疾病。天氣變冷、變濕,乾癬就加劇?中醫:與體虛有關中醫認為此病外與風寒濕相關,內與體虛有關。我覺得相當有道理,乾癬病人在天氣變冷、變濕大多病灶都會加重,所以才說與風寒濕相關,此類的病人常有腸胃道的問題,例如:容易腹瀉、便祕,且常在吃完某些特定食物後症狀加重,所以說與體虛有關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z0 D' U; m% p8 v
想告別乾癬問題?不熬夜、控制體重,做好6件事助改善1. 避免外傷:因為受傷的地方可能長出新的乾癬病灶。% p. y5 {) V" a$ t! }
2. 作息正常:不可過於勞累,不熬夜,因為熬夜可能會使乾癬惡化。
7 M3 x3 t$ g, t/ {% c9 J8 q公仔箱論壇3. 飲食清淡:避開茄科類、堅果、帶殼海鮮、鴨肉等食物。
9 [7 E" [2 O5 @4 s+ E) H2 K% g, `tvb now,tvbnow,bttvb4. 注重保濕:可減少皮膚水分散失,可改善脫屑、乾癢等症狀,但須注意成分須無香精等刺激性物質。' R# t& Z7 ^( C! s
5. 有肥胖問題,儘量減重:如果有肥胖問題,儘量減重,根據研究,乾癬患者如果控制體重,就可以降低病灶範圍和嚴重度,改善的效果可以高出20%。
2 g% c. N/ l. H6. 控制慢性病:規律回診治療高血壓、糖尿病,控制好乾癬的合併症,皮膚問題也會改善。5.39.217.77:88983 G0 }$ B/ N8 S T |' h, L
圖/乾癬治療前後對比。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P2 E+ W/ R) Y" M* c, B6 l
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