防感冒
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進入流行性感冒高峰期，有感冒症狀的人也不少！tvb now,tvbnow,bttvb/ q' J1 b; b7 H% _7 x6 D& z5 ]
4 F( k7 a3 s2 Y. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要預防感冒，首先就是要讓體內產生抵抗力來抵抗感冒病毒。
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* N9 P: Z% G1 d% a公仔箱論壇雅玉告訴你：日常飲食當中，像是含有抗氧化物質的維他命C與葡萄多酚、蛋白質、含硫化合物、乳鐵蛋白等，都有提升體內免疫力或是有抑制感冒病毒作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e7 G' t4 J) e, N
T) k. Z( Y! t3 ^1 `公仔箱論壇還有也提醒，除了這些食物外，也要搭配運動，因為運動，也可以刺激，體內免疫細胞，來產生抗體。tvb now,tvbnow,bttvb) Q$ V, [+ Y" y4 x2 s2 ]& {
) D! L0 k/ X6 b) Htvb now,tvbnow,bttvb牛奶含有蛋白質，可以調解免疫功能，防感冒上身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }: l0 w- N) b B: R
& [( m9 ~ ]' y' G# [* O7 T1 U: D怎樣才能讓感冒好的快一些
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# h1 J! N* X' g) q/ f# a5.39.217.77:8898问：怎样才能让感冒好的快一些？
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. y. q9 F7 F$ M5 n2 d9 }我喉咙痛鼻塞流鼻水第4天，有什么方法可以止鼻水或鼻塞？坐着也流睡觉也流快受不了了。去诊所看病吃了药也没用，头有点晕；请问医师：有没有比较快好的方法？ 8 F2 M0 |9 o5 S# Z3 ?2 @
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家庭医学科专科医师张文华回答：; {: j( \& L* M0 M% t* c
2 U& R( z* r8 p# H/ F+ l: U公仔箱論壇感冒是病毒感染，病毒感染如果没有引发并发症的话，它有一定的自然病程。目前虽有一些抗病毒药物可用来缩短病毒感染的病程，不过感冒是小毛病，而且大多数会自己痊愈，所以，一般情况下，不会有医师处方抗病毒药物来治疗感冒。因为，一来这些药物不是很贵，就是比较会有副作用；二来这些抗病毒药物的滥用会增加抗药性产生的机会。
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除非是引起并发症的情形，否则医师的感冒药并没有办法缩短感冒患者的病程。感冒病程的长短主要决定于三个因素：1.侵入患者身体之病毒的量。2.病毒的致病强度。3.患者的免疫力状况。
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r. @+ N6 U3 n. n" D$ Z& l. ^" b1 C公仔箱論壇 所以，严格说来，医师没有让感冒比较快好的方法。医师所处方的感冒药只有两个目的：1.减轻患者的不适症状。2.避免并发症的产生。有时患者因感冒去看医师时，因刚好在病程的初发阶段，患者会发现怎么感冒药物越吃，症状越严重，症状越多。大多数情况这是正常的，因为医师的感冒药并无法改变病程，只能减轻不适症状。只是若没有吃药，患者的症状可能更严重罢了。
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2 v2 V- e [- ptvb now,tvbnow,bttvb 因此，症状如果改变或者变严重，可以回诊请医师调整药物。然后，多休息、多喝水、维持正常三餐饮食，才是保有自己最佳的免疫力状况，让感冒比较快好的方法。 |
發表於 2009-3-7 05:44 PM
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