药粥治感冒
: y ^/ n( r+ }9 `# D$ Y来源：家庭医生上半月 作者：黄 芳5.39.217.77:88982 r6 o7 N/ z) P: r$ _# S
公仔箱論壇' R8 P1 u3 f3 y. r+ o; j% E1 \
tvb now,tvbnow,bttvb0 h3 Q0 C# ~% g3 v! I
患了感冒，可服用中药、中成药进行治疗，这已广为人知。然而，服食药粥治疗感冒，这种方法则未必大家都知道。5.39.217.77:88988 }3 p+ N# G! D& y( y+ N
- e* B, s0 H L G, K: H: ^; m5.39.217.77:8898 服食药粥是一种既方便又有效果的治疗方法。记得孩提时，农村里就经常使用这种方法治疗感冒，既简便又灵验。现把感冒时常用的药粥做一些介绍，供大家参考。tvb now,tvbnow,bttvb; V. l+ n. t, f/ C7 E& U* k$ s
8 v w$ b6 E( [. x
. }. w# |7 _1 @5 d' ptvb now,tvbnow,bttvb 中医常把感冒分为风寒型感冒和风热型感冒。使用药粥要根据感冒的类型进行选择。5.39.217.77:8898, P- }( H- S4 a% j! w7 B+ f
1 R" b/ C3 @ J
3 d4 U8 ?: N0 o6 n2 N' qtvb now,tvbnow,bttvb 风寒型感冒 主要表现为恶寒，发热（热度不高），无汗，头疼身痛，鼻塞，咳嗽痰白，舌苔白滑，脉浮。可用淡豆豉姜葱粥。原料：淡豆豉２０克，生姜１５克，鲜葱白三根，已煮好的热粥一碗（约２５０毫升）。把淡豆豉压烂，生姜切成细丝，葱白切成碎花状，然后将淡豆豉、姜、葱白共放进碗中，再把热粥倒进碗里，加上适当食盐调味，然后搅匀，趁热食用。食完粥后，平卧于床上盖被，微出汗即可。
, Y5 b: L/ _& \: H6 \: r) w- R5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 a+ M5 \5 b# `% O* ^6 N! N
u/ V) R8 X0 s% \6 s6 ltvb now,tvbnow,bttvb 也可用姜葱米醋粥。原料：选鲜生姜５片，粗壮鲜葱白５条（切段用），米醋１５毫升，粳米５０克。将姜、葱白、粳米同放沙锅内煮成粥，然后加进米醋煮沸。调味后趁热食用。食后加衣被，微出汗便可。
6 z9 M$ H F. K公仔箱論壇
& p" ?/ J- G+ |: n8 Z6 [- G2 h5.39.217.77:8898
0 y$ z4 f" ]7 Itvb now,tvbnow,bttvb 若风寒感冒兼有呕吐、食欲不振者，可用生姜炒米粥。原料：生姜３０～５０克，炒米５０克，红糖适量。先将生姜洗净（不用去皮），切成薄片，与炒米同放沙锅内煮成粥，然后加进红糖搅匀即可食用。
1 j% _- i7 E2 ^/ X4 j5.39.217.77:8898
! K8 {+ n* x: dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% b5 @! l% |% \
以上三种药粥，都有发汗解表、疏散风寒之效，从而能治外感风寒型感冒。生姜炒米粥还能止呕化痰，故风寒感冒并呕吐者用之有效。tvb now,tvbnow,bttvb6 x5 s) w8 `7 `( D
5.39.217.77:8898, J* |2 ~& \" ~0 t; t0 X
tvb now,tvbnow,bttvb; s+ }) I! V3 [7 k
风热型感冒 主要表现为发热（较明显），微恶寒，头痛，有汗，口干，微口渴，或咽喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔薄黄，脉浮数。可用薄荷粥，原料：干薄荷１５克（鲜品３０克），粳米１００克，冰糖适量。先将薄荷煎汤（不宜久煎，水开后两分钟便可），去渣取汁备用。将粳米入沙锅内煮成粥，待粥将成时，加入薄荷汤及适量冰糖，再煮沸即可。待稍凉后食用。6 O, B% h4 G, L0 z5 U5 O: h
& D- c, z. P2 |. t _4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 K. ?: Y0 l X' H5 {6 [* Vtvb now,tvbnow,bttvb 也可用石膏葛根粥。原料：生石膏４５克，鲜葛根１００克（干品３０克），淡豆豉６克，生姜３片，葱白３根，粳米１００克。先将石膏、葛根、豆豉、姜同放锅内煎煮，然后去渣取汁，沉淀澄清备用。将粳米放沙锅内煮粥，煮沸后，加入药汁、葱白煮成稀粥，趁热食用。5.39.217.77:8898* H/ z4 Z2 q) a& a# w( U! g
tvb now,tvbnow,bttvb3 a' o7 Q0 T/ u* R* X
$ Y- U" x! M) h2 D7 w3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以上两种药粥，都有疏风清热、利咽解表的作用，故能治疗风热型感冒。
' Z3 q( ~' k# N8 C9 A3 g公仔箱論壇
6 M6 Z: Q# A4 ]$ M# \& L公仔箱論壇" y: Z0 |. D1 l5 S; ^1 e3 k
药粥一般适用于病情较轻、病程较短、症状不复杂的感冒。对于病情较重，兼夹其他症候较多，或者服食药粥后症状不缓解反而加重者，就应到医院请医生诊治，以免拖延病情。 |
發表於 2009-3-5 07:06 PM
| 