喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感觉也更好。
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9 S. }; `7 {8 N$ j& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 据美国《福布斯》杂志3月16日报道,经过10年有价值的健康研究,专家们发现,经常性、中度啤酒摄入量——即每天1—2杯12盎司(350毫升)啤酒——对于男性和女性都有益,特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。而以下7个你梦寐以求的好处,啤酒都可以带给你。! v( C* w( @6 D: e" E
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维护心脏健康:& X3 s" C8 i/ U
8 G/ G% Z/ J- r9 r 大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险,心脏病是美国头号杀手。 公仔箱論壇& L$ R+ N$ [% s; y
8 g! A- l! ?0 `1 D1 a公仔箱論壇 在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方式中健康的男性中,适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险,降低了40%—60%。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j2 J! w6 y$ q' d) P* U/ x
' s" ~7 d; Z+ C1 S6 K. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 保护血管:
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高血压影响约65万美国人。但2007年,美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现,适量喝啤酒的高血压男性患者,其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。5.39.217.77:88985 j1 R6 s) n* i |$ A& }0 c( `
* a$ \4 Z5 U3 X! ~, A" p4 ^- h公仔箱論壇 降低糖尿病风险:5.39.217.77:88983 j7 V# m# ~- _% m
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研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为,饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。公仔箱論壇6 @* E2 Z: ^, n3 n0 m
/ h" X* K# g6 D5.39.217.77:8898 提高认知能力:
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啤酒对大脑有益吗?研究表明,答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明,适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶,2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说,65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的风险较低。
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, w8 p1 X# M( Y, ~* u; | 使骨骼强壮:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m5 \8 f$ E5 a$ H! s% c
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研究表明,啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用,但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称,可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒,可导致骨折的几率大大增加。+ b& j7 {1 Z( l2 Q9 R& I+ t
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保持活力:
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/ g0 w a7 r8 i( ]' T) D' D; itvb now,tvbnow,bttvb 回顾50项研究表明,在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系,据2005年来自美国农业部的报告称,每天喝1—2杯酒的人,死亡风险似乎最低,这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。 |