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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   , V, q. k. f9 }( b8 R( v8 _
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   
8 t: G) w2 W+ L8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
- F) B0 D8 h1 p( A( J9 L. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ t" k; I* g" V+ G3 R- a菊花茶   
) _* q  G: D/ K; x' W5.39.217.77:8898菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
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8 C4 a- o4 n+ w* t- I: z0 B枸杞茶   5.39.217.77:8898( h2 ?1 w2 t) r- Z2 Z
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   5.39.217.77:8898( ^/ ^$ a2 N: n2 `: d6 `2 |
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
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3 z8 V3 |- \' k  F4 e公仔箱論壇金银花   公仔箱論壇8 Y+ W) ~" Q8 A
茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   5.39.217.77:88981 l6 ?- e6 U) O, x$ p$ b- _
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。7 Q6 t6 p: h8 T) C

; c! C, i8 u6 k# J' [红花茶   公仔箱論壇" W+ W0 w8 o; S# Q
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   
2 F6 L% a' Q* K9 _公仔箱論壇Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
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甘草茶   公仔箱論壇: `% A6 p$ I7 ?- X# y/ @
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   
  M) Y8 S# d( ^4 @6 R5.39.217.77:8898Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用  Y6 G, ^. h- E' M. k

% L" l5 j! e5 N公仔箱論壇荷叶甘草茶   
" D2 Q& M6 o) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
2 H/ ~( G7 G* N公仔箱論壇Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
% O, b6 U0 f; S* ~5.39.217.77:88985 B1 G/ y5 ?; ^% u; ?2 C$ M
荸荠茅根茶   
: D) j* `6 q9 L- G能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
+ T- y% |4 `2 o2 ?# F$ S, t* Z+ S公仔箱論壇Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
5 g% C/ H" Q& W/ |7 k8 F4 Y* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P8 B* s3 ]3 J+ _$ p. Q0 H
陈皮姜茶   
6 e+ ?0 |+ g# X/ l& r: @  J  Q: w5.39.217.77:8898具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
" r2 x: y6 \' N6 q9 O9 ?, gTips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。9 `6 l) ?* r0 D& k& h

+ n5 A( U1 g) Y# }% a  ?5.39.217.77:8898人参茶   # t% A2 y5 a8 T1 s' y. N
具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
* {  A* w7 x0 D1 r9 D! rTips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。5.39.217.77:8898/ N! c$ k5 ^( ?/ F9 S- O6 Q) U0 u+ s

2 P) f4 T/ n1 h) G公仔箱論壇大黄茶   
) s! P, _2 h' Z) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
8 ]- R. e3 o+ T6 r! m3 e0 zTips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收
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玫瑰花茶5.39.217.77:88983 t5 k) n! V0 j' c5 @( a+ B. A
玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   % j; u( x# [& z5 D* A, B
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
1 h, v0 W% V& {0 ?/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) J6 @9 W( e  \. i* s' c; F5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。灵芝茶   
8 {, w7 H/ M( m. C4 |0 d既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  5.39.217.77:8898: {2 ^+ Q1 J8 h  O" ]7 }
Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。5.39.217.77:8898; h* a" l7 G% I+ ?# Q7 G

, n( a# e! Z$ C3 H& W5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苹果茶   
) c' M8 K$ X/ E! X" ]! }tvb now,tvbnow,bttvb苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   
8 ?" p) v. E2 j, H' @2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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