秋冬季，气候由热转冷，早晚的温差大，许多人稍不注意就会被疾病“缠”上身。以下介绍几种简单易做的滋阴润燥汤水，秋冬多喝十分有益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N- }7 z& C# _4 |0 y, s5 f- T
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+ I4 t. [ b8 T$ @& W( m/ t茅根雪梨猪肺汤
+ {$ t0 P# G2 q+ b0 x. o0 M- P# ^# r用料：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺1副，陈皮5克。
5 E- S$ \ H/ b) w- u3 S5.39.217.77:8898制法：猪肺洗净切块，放入开水中煮5分钟，捞起冲洗干净；雪梨切块，去心和核；白茅根切短。陈皮用水浸软，与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲，用文火煲2小时即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 f$ ]) ?) O3 U3 [
功用：清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。用于秋季身体燥热、流鼻血、咳嗽，或干咳无痰，或痰中带血、痰稠黄浓、喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘，又适宜肝炎、肝硬化、气管炎及肺炎患者饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^9 d8 T! p8 S$ F' N- z+ N! m' y. y
' S1 K' w" q) r" ^ 南杏雪梨瘦肉汤公仔箱論壇. @( O3 [1 D" G+ z, m" H7 w
用料：鲜雪梨一个，南杏仁、瘦猪肉各适量。
6 {, v& m+ m* g( D- ?. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。
+ l3 v/ ]7 Z) \: E3 I ?5 dtvb now,tvbnow,bttvb功用：本汤功能润肺、生津、清热、化痰、止咳润燥。
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& B, h( K; Y- P1 \* p, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 苹果川贝蜂蜜汤5 @2 T0 E) W, Y, u6 U
用料：上好苹果一个，川贝末约10克，蜂蜜适量。
/ [5 |3 g0 h L5.39.217.77:8898制法：苹果平切盖，挖空心，放入川贝末10克，蜂蜜适量，将盖盖好，用牙签固定，隔水炖2小时，汤渣同吃。
2 h* T( e9 ~8 a/ w: O2 ?0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功用：润肺、除痰、止咳，用于咳嗽痰多，咽干口渴。
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百合太子参罗汉果瘦肉汤tvb now,tvbnow,bttvb( R* y2 Q+ x! k% r# {
用料：太子参100克，百合50克，罗汉果半个，猪瘦肉150克。3 P9 |! A, }+ o- M) F' t
制法：猪瘦肉原块洗净，太子参、百合、罗汉果洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，放入瘦肉，改文火煲1~~2小时，调味食用。 L`0c%phYS6jGTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n% H1 c' j4 g a! ^
功用：清肺润燥，益肺生津。适合气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺而咳嗽咽干者饮用。5.39.217.77:88981 O0 p: _. W& o, z' c8 Q' |6 m! Q
; g' V& w* R: \/ Q6 J' p, d4 p; P) t公仔箱論壇 南北杏蜜瓜猪腱汤
* P" d! ]# f$ d) {; J* a用料：蔗500克，哈蜜瓜半个，猪腱肉250克，北杏仁20克，南杏仁50克，盐少许
) D" z# r8 A: E* a9 }制法：1、将甘蔗用清水洗净，斩成小段劈开备用。2、拣选半熟蜜瓜去皮，去瓢，去籽，用清水洗净切厚片，备用。3、南杏、北杏仁清水洗净备用。4、猪腱肉洗净、切块、过水备用。5、锅中加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入甘蔗、南杏、北杏和猪腱肉，用中火煲1小时左右，再放入蜜瓜继续煲30分钟左右。6、以少许盐调味即可用。S9o6gc]7j3W,i8W
- i. X8 L4 r: ?' `* b- T5.39.217.77:8898功效：有清热润燥、生津解渴、润肤养颜之效。适合一家大小日常佐膳饮。 |
發表於 2009-3-3 06:30 PM
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