（一）什麼是半月痕tvb now,tvbnow,bttvb* J+ {( @8 o& d0 U+ T3 K
在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。
& W) H- b) J3 T5 R' ^( V& j指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。5.39.217.77:8898; ?) E2 m% i6 a! X
半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的資訊。3 _. k: `8 t% G
1 J$ q: l8 U6 `9 x5 k' m5.39.217.77:8898（二）半月痕的作用5.39.217.77:88988 ^3 Z5 Q/ @9 j
中醫學說：氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。. ~2 f3 [- @8 t4 n( ^" Y/ I
這就是精髓的由來，精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的資訊正是精氣的狀況，可見其重要性。
8 `6 J0 ?! N+ V' R! atvb now,tvbnow,bttvb元氣的作用：
* C# {' G D6 G% P1、濡養全身五臟六腑。$ @, ?. G( B. j5 B7 r2 F1 ?3 l' c
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
. D; j( R9 J; w6 t! b+ H3、抗禦外邪（免疫功能）。
: V, u' Q4 g1 q4、長壽抗衰老物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U/ K0 M5 B. c9 Q5 p& m$ f( v. h0 Q
5、遺傳物質。
6 t* X. l" a U5 }* `, G5.39.217.77:8898中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。
. }1 j6 d$ v+ |5 ]8 W5.39.217.77:8898由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活?堙A及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。
3 E) p: o# \4 B; \4 o7 Y1 [公仔箱論壇中醫學說："精不足補之以味。"這就是說，要補充蛋白質。
4 N( f0 e ~7 r* `- q4 [9 J9 z7 ^優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。
! S" K7 L" a; F, z$ E! N. m5.39.217.77:8898堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。* m) R( \6 y' C |1 G ^0 a) B" [* @
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（三）正常半月痕公仔箱論壇# T3 [) R2 Z& C" j- X
1、數量
9 [" H7 q w6 `$ x: g8 d% b" I公仔箱論壇半月痕的數量，雙手要有8--10個為好。tvb now,tvbnow,bttvb9 n0 E; }$ A5 `6 Y- p/ ]
2、形態( d9 x7 ?/ k- B' g% J- [: L. u( W
半月痕的面積占指甲五分之一為好。
- I' Y5 n! J% W! O! _tvb now,tvbnow,bttvb3、顏色
5 G6 b4 F# r; B6 x U5.39.217.77:8898半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。5 Y9 A( @ H, q; O v
- ~2 A7 o- }+ @ i5.39.217.77:8898（四）不正常半月痕
3 u3 y, a& V5 h7 B! a, z3 {6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、半月痕少
+ n8 p0 u" ?: @/ _6 c% h' K0 g& u* V半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。5.39.217.77:88985 j7 r9 [1 `4 i( A6 t
2、不正常半月痕的三種類型
& X( s2 I) Y+ y4 ?4 D2 u5.39.217.77:8898寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。
$ s8 X: a# w. N8 S( e8 F$ u5.39.217.77:8898寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節，易生腫瘤。: Y% d' C. ~# @( L4 h
熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。
* b% t- t, L& a4 i熱型的人，其半月痕都大於指甲的五分之一。公仔箱論壇$ l0 d3 j$ X# Y0 F2 r& y0 _# o1 j4 s
半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。但在病症情
0 X+ l( {+ G: }: E U/ c公仔箱論壇況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。
. Y$ v7 c( n% T( w: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。
5 {! x; u2 p Q0 B' z( D初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。中期：半月痕開始縮小。後期：半月痕逐漸減少並消失。
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3 E- y1 T! o) J2 h5.39.217.77:88983、半月痕面積半月痕面積小於指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。
1 F# o! {1 n" t |' o如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
. ~( H( r3 |" S: A6 {0 \" w小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。5 H8 {' [5 [7 a! Q0 p: }- @' W
大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \7 D0 \2 e) k9 F9 W. N
?半月痕大於五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
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3 B1 e3 P# c6 a8 |( s: H& S! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、半月痕的顏色5.39.217.77:88988 h3 Z. m; b$ J$ w
奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。5 a/ t) y1 O( J% ]) \# _4 A
灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。
6 l, }% O3 {' ]粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。紫色——容易引起心腦血管血液迴圈不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。?黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。tvb now,tvbnow,bttvb+ v C8 m/ R [# }3 ~ {# f. o
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（五）半月痕與五指關係tvb now,tvbnow,bttvb* w7 [8 B# N _8 z$ j
1、拇指半月痕——關連肺脾
' Y) H' s1 a: O# u+ n) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb! @6 [. I( i. B
2、食指半月痕——關連腸胃
# q0 D n! @3 f. G+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呈粉紅色時，表示胃、大腸的迴圈不良，食欲自然減退。5.39.217.77:8898! X Y$ Y$ p9 P
3、中指半月痕－關連心包經、神志呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?# V X# D# M1 ^( v4 z
4、無名指半月痕－關連內分泌呈粉紅色時，表示運行於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。
* {( d( o0 N3 }) t; `+ c/ h5、小指半月痕－關連心腎
& m1 z1 \" w' K k% j小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心臟病 |
發表於 2009-3-2 07:54 PM
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