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3 q( U5 ]' l" ?: A* J( J公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y& Q7 d' |9 \8 O
茄汁雞心豆 1罐' {& K' Z. ~6 w) Q) A: K
蝦仁 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J3 b8 X+ Z) R6 w# q* h
洋蔥 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w/ _" T5 d% ^& [: o5 h
番茄 1粒: I- h9 x4 z. p+ A- s
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調味料：5.39.217.77:8898) T* m( w& R3 D. V8 u: W
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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5.39.217.77:8898+ q) N+ l( A Y. z
做法：公仔箱論壇3 p( X8 n; ?$ Y, e$ V
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
" m$ m5 B1 u+ G2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
9 i6 X% J: i% S5 h4 Y公仔箱論壇 用少許的糖及鹽調味。5.39.217.77:88987 f: F( H" W W1 i3 K# C8 `. \. j
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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