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9 u" Z! U1 B3 A( a$ k. o3 j! {tvb now,tvbnow,bttvb材料：
8 {# r. E+ t, s0 ftvb now,tvbnow,bttvb茄汁雞心豆 1罐5.39.217.77:8898# Z/ V* F/ e4 `# P% _
蝦仁 半斤公仔箱論壇8 P6 ?1 L# X3 ^; o7 S4 J0 j2 I
洋蔥 1粒
1 O, V" \* ]+ I' ?) ]1 W; z7 u公仔箱論壇番茄 1粒
# ]7 @9 j7 u( n# x7 q( W3 M公仔箱論壇
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2 Z" j' z Q" y! d0 K4 W* r }5.39.217.77:8898調味料：
. T$ h7 P7 t) e公仔箱論壇鹽、糖（以上皆視個人喜好）
( w, W4 M1 { j% d, D" c- Otvb now,tvbnow,bttvb5 R( S. r7 v3 v2 ]
$ k- l* \ s' ^2 utvb now,tvbnow,bttvb做法：
2 P6 f0 k1 T+ v3 y* d1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
4 c, ? p& O5 a) w" l, @tvb now,tvbnow,bttvb2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?9 H: p) R6 Q) r
用少許的糖及鹽調味。7 K1 o0 t! Y/ q& @ {& K# g
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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