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3 d% n$ u6 l. o; c# Wtvb now,tvbnow,bttvb所需材料：
0 ?0 J5 a: g8 k8 ` r) h& ^1. 蓮藕 ... 150克 tvb now,tvbnow,bttvb& O7 p4 P$ i- P- D
2. 嫩薑 ... 10克
( d, F/ T& C5 g+ t+ {0 t' `0 s1 \tvb now,tvbnow,bttvb3. 調味料
3 h) v/ B' w3 K: `" t' N" E4 O5 `tvb now,tvbnow,bttvb4. 低鈉鹽 ... 1/2茶匙公仔箱論壇0 E' Z9 |% |8 _7 I+ L3 w( T
5. 白醋 ... 1茶匙
+ r0 A4 n [ A3 t公仔箱論壇6. 果糖 ... 2茶匙
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! Q. _2 o+ j; A$ |, {6 v9 L/ ]作法步驟：
$ ^1 l5 b9 U/ ?4 N$ z8 V# {1. 蓮藕洗淨，煮到八分熟時(約十五分鐘)撈起，泡入冷水並削皮。; |' P) I8 t! u( L& a
2. 嫩薑磨成泥，加上鹽、白醋及果糖調勻。
. J3 h% k1 g! v( j3. 蓮藕切薄片，淋上2即成。
( S e, t; R% I2 q/ d/ h
3 w" g# C# I0 v$ ]$ {tvb now,tvbnow,bttvb最近的天氣真的越來越熱囉
8 C; I, O& w& k- W1 I$ L5 B+ Btvb now,tvbnow,bttvb分享這道酸酸甜甜的料理
! i9 E1 N) G/ `7 y mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓大家消暑一下 |
發表於 2009-2-25 06:46 PM
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