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3 `6 K' J$ u/ k9 }+ O2 n9 j公仔箱論壇所需材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 X/ [- P% `: g, p8 j0 j/ B
1. 螃蟹 ... 2隻(600克)
: P3 J$ N, d% T6 ^( btvb now,tvbnow,bttvb2. 蔥 ... 3條(10克)
1 M l6 g: `+ P! F: ?3. 辣椒... 2條(20克)
0 C) N. a3 Y ~, b4. 蒜頭 ... 20克
" k# h" h" m0 @: I公仔箱論壇9 b3 A2 n# Z! h. V
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調味料：5.39.217.77:8898, f) L2 i" h* z- T$ e: U( @
1. 沙拉油... 3大匙! E3 N0 s+ s+ ?% Y
2. 糖 ... 2大匙5.39.217.77:8898+ l2 P: @. [+ @+ h/ \; j
3. 烏醋 ... 3大匙
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; q: z. [/ S4 }" Y3 q2 o; q1 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法步驟：
3 L+ K8 u# U* u+ d/ l# C/ a5.39.217.77:88981. 螃蟹去殼洗淨，每隻切四塊。
\( J9 t. m8 }% [* otvb now,tvbnow,bttvb2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎，加烏醋和糖醃漬當調味料。
/ X2 [) R2 R5 r. E3 `, ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 加三大匙油，大火炒蟹至五分熟，加2炒勻轉小火，加鍋蓋燜約十分鐘即可。 |
發表於 2009-2-25 03:34 PM
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