& y6 A9 F" v: G! t! x% V
+ o b0 U% N# U' Z/ R& [3 `5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 F, Y; O1 X6 X
材 料公仔箱論壇. e+ n! b j& I6 K. N
雞 翼 10 隻 、 蘋 果 / 番 茄 各 1 個 、 洋  1/2 個 、 紅 辣 椒 1 隻 、 紅 咖 喱 醬 1 湯 匙 、 黃 糖 1/2 茶 匙
1 H c5 G# L" p( d" I5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( I; {! B+ e q
2 G7 A2 e+ O0 p9 \' ~$ q7 ^tvb now,tvbnow,bttvb醃 料tvb now,tvbnow,bttvb8 V. x" e4 F' ]* ?- q9 B) b) B
雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 生 抽 2 茶 匙
$ ?5 t% j6 t; h3 n' n0 V `5.39.217.77:88988 E. |" x7 v4 R) j+ h
# v& J4 S; |+ e H, n調 味 汁 料
4 p( E( t3 }, P. A, Y9 u* z. A5.39.217.77:8898椰 漿 140 毫 升 、 椰 糖 1 湯 匙 、 雞 粉 1/2 茶 匙公仔箱論壇; f- p/ s( i3 Q$ m8 U$ Q X
做 法5.39.217.77:88985 F: T4 F2 _7 P( z) N/ K7 q
1. 蘋 果 切 件 去 心 切 角 ， 以 鹽 水 浸  ； 番 茄 去 椗 ， 去 核 切 角 ； 洋 分 成 一 瓣 瓣 後 切 角 ； 紅 辣 椒 開 邊 去 籽 ， 切 角 。
4 Y8 f, ` k7 G- ]9 ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 Q/ ^# i' Z: G) j: X0 J4 W
2. 把 醃 料 全 部 撈 勻 ， 加 入 雞 翼 撈 勻 醃 半 小 時 。
* e6 W/ n" @" w# c! p9 _+ Ktvb now,tvbnow,bttvb
# O+ `' {8 S- l- z3 f8 s2 f* F公仔箱論壇3. 把 調 味 汁 料 拌 勻 備 用 。 公仔箱論壇0 h& u" Y% C- H" K5 c) [7 j: A: s
5.39.217.77:8898: ~7 a& L4 Y- r! D! B/ G
4. 起 鑊 ， 以 白 鑊 用 細 火 煎 雞 翼 ， 煎 至 兩 面 金 黃 色 盛 起 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k9 V. X8 o& Q
5 n( s, T5 R/ ~tvb now,tvbnow,bttvb5. 燒 熱 鑊 下 多 些 油 ， 以 大 火 爆 香 紅 咖 喱 醬 ， 加 少 許 黃 糖 不 斷 推 炒 ， 然 後 加 紅 辣 椒 及 洋 爆 香 ， 再 加 番 茄 炒 至 咖 喱 醬 出 香 味 ， 將 雞 翼 回 鑊 ， 加 入 調 味 汁 料 煮 一 陣 ， 最 後 加 蘋 果 煮 至 收 汁 便 可  起 放 入 飯 盒 。
8 B' @& m8 w0 _8 p4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' m6 c: g) a/ t4 k
6. 多 準 備 一 點 士 多 啤 梨 做 伴 菜 ， 與 紅 咖 喱 最 配 合 。
6 }+ y3 m7 w6 M) `: F! b8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 S1 b3 C' M* n" y5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' V' \$ p; R, Z. }3 Z% l1 r
 tvb now,tvbnow,bttvb: H/ J" B9 s4 k* N% ]
公仔箱論壇/ f1 E3 \7 F0 O
/ r& e; t9 q+ E* R2 }6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W1 w" q8 t! N2 U- Q6 A3 g1 W公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ c# c* x1 _; u2 ]% f0 |. s
" a3 E5 [1 u0 I) b/ u5 X2 }$ \
' X( a$ r2 N& @0 o. g0 otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 m" M0 d- k; s- o; X: F- c# ?
貼 士5.39.217.77:88984 m- H" R& B/ u8 |5 }# z. D
煮 任 何 一 種 咖 喱 ， 都 要 在 爆 咖 喱 醬 時 下 很 多 油 及 加 點 糖 ， 讓 油 滲 進 咖 喱 醬 才 夠 香 滑 ， 糖 則 能 帶 出 咖 喱 醬 的 香 味 。 |
發表於 2009-2-25 12:41 PM
| 