頭髮 染髮燙髮－－酪梨tvb now,tvbnow,bttvb% m' a* n* v; ?+ A! I" v( L: x
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染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的tvb now,tvbnow,bttvb4 u3 o5 q2 H/ T
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珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。 $ k3 ?0 }1 F4 b; `+ m7 a/ }( }
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大腦 過度用腦－－香蕉& r* b5 m; o% ^
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過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。5.39.217.77:8898% ~. d9 P+ r' b" x* R, t
+ Y9 M1 T$ Y1 D; S+ Y6 ]5.39.217.77:8898由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。 * o! E$ Q" A; c. c) |0 c
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" R6 c5 x l9 T眼睛 過度用眼－－木瓜9 ~! j" Z1 V% F$ ?, a3 r9 v9 E
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長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質5.39.217.77:88987 L6 I- u+ M+ r% H2 @
0 i7 K% p% _" T% wtvb now,tvbnow,bttvb維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。
% K/ [+ y. A! ~# f' z! Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E8 M5 S7 N" Y3 O
此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。 ' `; H% a( m* z7 Y- y+ Q0 ]) f
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牙齦 牙齦出血－－奇異果
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- `0 f; `: S6 [) \牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。
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) S7 g% C/ V# C' k! i心臟 心臟病史－－葡萄柚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]' ^, W+ S& f0 B( U
8 S% }, ~. @0 X3 w' Y膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。
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葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。
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肺臟 長期吸煙－－葡萄公仔箱論壇) O9 P3 s }. U% z- @
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長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [- o7 O1 s3 J0 C9 o/ o$ y
1 Y5 F/ `& ]% m$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 p1 I% F. h$ k
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2 t* r6 V) Z( t9 h9 Y5 Z4 K0 B4 G肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿5.39.217.77:88986 A3 I' v* X% p! G! i: m
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肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的
( h* l) w* j" X* D* E1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 }. ], e: Q; S6 k菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、
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7 O8 o }! u+ A* {5 c/ {改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。
9 f2 p; T7 c O/ Q+ j1 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i+ N) R6 w2 Q8 l5 A7 x
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4 A9 |8 _( p( P( I7 G3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚 預防皺紋－－芒果
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若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，
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因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，
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3 Z- Y) t$ _( |& B {tvb now,tvbnow,bttvb促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。
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" ?$ p" H: l5 F' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液 供氧不足－－櫻桃
- `( w. h# N5 Q8 f" y" R容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。
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7 |; V, g9 g- i& c- r# ltvb now,tvbnow,bttvb櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb% m4 s7 H( d5 h4 \( I. r$ u4 V( J
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( H0 c3 M. v7 ^& n" }3 ~tvb now,tvbnow,bttvb腳部 腳氣困擾－－柳橙
) S1 t: T# l* n) O) U, I3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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