頭髮 染髮燙髮－－酪梨
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& `) L! Z0 G! u5 C& t6 ]tvb now,tvbnow,bttvb染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的
( o. D/ X7 R" b( H' G0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ O; y- @* y5 h( x6 Y" r- U4 m& N
珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。
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: K. g; \2 {( r/ H% ?( M大腦 過度用腦－－香蕉
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( {0 k* O: Q* B5 t過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。tvb now,tvbnow,bttvb6 }6 N0 ~" A( `/ m8 U, ^
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由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。
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' Y; ^4 H% x+ p5 Y# G: stvb now,tvbnow,bttvb眼睛 過度用眼－－木瓜$ S& H" Y4 d! t& I9 y+ i& ^
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長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B( k2 T9 U+ ]- w# f& W. S
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維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。
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+ g f G, V% @# E& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y# U6 J: r" X! {
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牙齦 牙齦出血－－奇異果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @- @$ q; ]2 _; g2 D
9 D8 n F2 c: ]; }牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。
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1 p/ v) y4 M0 | I: I+ Y0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 w9 q. e3 h3 N3 _$ C% ]/ J9 e3 y
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% |6 `8 ~; N4 ^3 S公仔箱論壇心臟 心臟病史－－葡萄柚
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膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。
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葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。 公仔箱論壇. p6 a4 G; l# C$ B8 S5 X
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肺臟 長期吸煙－－葡萄tvb now,tvbnow,bttvb7 _9 H. D( X1 O- @6 m' e1 d, B
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長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F j# q! B# Z, c+ |# k" v3 _
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肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿
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0 S3 b1 k: J4 V* l1 d# Ltvb now,tvbnow,bttvb肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的公仔箱論壇& d3 e. v r6 O
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菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、tvb now,tvbnow,bttvb( Q( e: j) R! G6 _5 j6 n
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改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。
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皮膚 預防皺紋－－芒果
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若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，公仔箱論壇# c& _+ f, Z6 G, j3 V5 m8 B1 t; m
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因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，
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$ L0 l' G; }, r3 B) x; r- q0 J促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。
+ U! \+ n# H. Z6 H9 R$ h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B. ~/ ~( O5 F; L' p6 J1 p% b
+ L1 N; J$ H7 ]" G8 [; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* c* U# v1 l& d) n1 u+ k5 [
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血液 供氧不足－－櫻桃
+ U# U7 e. Q# t; J9 s/ I0 u! K6 Q公仔箱論壇容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。公仔箱論壇 C: u! l+ {( I
; p7 A3 X" i1 Q+ R& u櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。
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" D& u( a- a) Y) C) Q" V1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳部 腳氣困擾－－柳橙
9 w- E3 }, u$ l' L( I( v5.39.217.77:8898體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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