眼睛告訴你的六個密碼
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◎黑眼圈' H# N/ H2 i2 f% a/ t
) j0 ?7 r3 X4 f) E) Y/ b( j一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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, b& B# R* J: R/ [8 }; h3 d% k! }5.39.217.77:8898
1 b: x/ S' V. ]- }6 w+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 }( m9 m! ^8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼皮浮腫3 y" X5 C3 t( i0 x6 n; S
1 G# o5 \! Z" E' K; L' p公仔箱論壇睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！tvb now,tvbnow,bttvb4 t! u o U" _* J8 \* E; k6 R
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) R- l3 ^) A1 R" Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' v# z" ~- _2 p* t p& i0 D( O
◎脂肪顆粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L" b; | C! u7 k
* B# c7 v* k( k3 @& q3 T除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。5.39.217.77:8898& }& W4 b( W. e7 o% p7 `
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少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！5.39.217.77:8898; M' l( G0 L. z1 D# e
. D! i( }3 ]" Ttvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲3 m* O: i% T' N1 [
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
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. t3 v# O: w$ E; d! N: itvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。5.39.217.77:8898/ c/ S0 `: Y* f0 x" m) K
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◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
' v9 C U2 y qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V7 W7 o* i+ J3 P
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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4 P+ Z- |; k/ t) F0 J f5 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A5 C) h: [7 j6 O5 E. h# n8 L
◎眼白泛黃" V6 @7 H! W$ Q1 `% }& q9 A
4 w/ v4 H7 r/ k: T' {4 p! M可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
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& m( ?7 v% }. W h( Y公仔箱論壇好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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3 D' ~5 e! \+ v4 w( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i8 u4 {* m, W% d9 k% T7 l
嘴巴告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb/ M; P' s: ~7 j7 o" h/ f0 a
& V I: O4 L. {2 N" O6 O( h5.39.217.77:8898◎唇色發白
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/ i* e$ G+ A/ U m" E嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
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# _3 V" G+ d5 l @/ S5.39.217.77:8898建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C7 r, s( y: j& y3 F
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6 x% C- U; E; F! {: [. u◎唇色過紅
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p5 [& d7 W6 A& _ \4 \如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。tvb now,tvbnow,bttvb, c2 b& v( V7 E' V2 M I
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多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h8 l8 y* L1 E! y, W- L$ U! g
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◎嘴角破裂
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0 v# K$ ]4 D* L5 ?( o0 T" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。公仔箱論壇( _3 f8 d( ]; b
, }( i: k* l) [, ^& b建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。5.39.217.77:8898- s# z1 @& P8 S z) c
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7 j* Q( {5 ^+ i. B/ u: {◎嘴唇乾澀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w8 M8 \1 I+ q: s
0 K0 q4 d3 M# {嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb8 U9 Q: y& A; ]9 X( \: c! g3 n, n
; P/ _3 {( @/ P: U( B公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。tvb now,tvbnow,bttvb" F1 x$ @: l, A/ R- H
" t; U. D; t- p, a7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳公仔箱論壇! ]# x0 a3 w4 l0 E2 F5 K; P0 }
* Y( q; b% [0 o/ ?公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb! `4 E6 c& M/ G4 V5 _( w$ V; h
9 l4 P/ E" q" X4 m! z W" Jtvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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# q4 F9 v# D+ ~tvb now,tvbnow,bttvb◎流口水
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# j: }) W) y1 r1 O公仔箱論壇早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
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如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。公仔箱論壇$ x% N' k7 [% e3 p8 _
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# \" ^! }% U* ~" X3 E& [tvb now,tvbnow,bttvb舌頭告訴你的六個密碼
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' R& f6 B3 ?1 Y4 Y5 C+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭振顫1 X$ F0 |) o8 U0 W2 u
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！0 C. S! i7 J# t" a7 a, G0 w
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+ _& E6 c6 s% @# d% F9 wtvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫
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2 U6 E5 f1 G4 J1 f/ O5 z: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚
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3 R( D" m; c t7 b: v舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
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如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。$ L6 P- s0 P; W8 N
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◎舌苔太薄 U1 E) }) \0 s6 y$ l0 Z* w& c% r
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。tvb now,tvbnow,bttvb; R9 S# l6 u' q7 [8 G& N; v! \
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. d4 b n+ x, z+ Z- z( N4 s+ c5.39.217.77:8898
, n/ G9 t9 Z8 f) `/ wtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃
0 n7 i l0 X0 u5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& j E6 v9 Y8 t9 b/ ?
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。7 m2 D8 _5 ?: Q R! R6 Z
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◎舌苔泛黑9 [8 ?. a- o' A# ]0 Q" I# U+ G C$ a
3 G3 d' x2 m% R. E這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
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1 D L# ^9 J& N, w公仔箱論壇洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。5 i7 J6 v6 h; B7 i% Q
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鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小 K# L( u7 ^6 ?) ?0 Z- {
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
. B! ^/ Z' L# k6 B' c# x; A: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* x6 M |. [9 C s' h; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E+ l5 I% J" r K1 y0 Q" q
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3 Z1 f. W# \- C◎鼻翼掀動5.39.217.77:8898$ I1 U: O; E/ C* j) v2 U% q
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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8 o% B4 V) i: ]9 y0 xtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺+ M9 @( ]( m( ^' [: g; J; g6 j9 A
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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! x: z% n0 b }* Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* x( x/ n! i: \- n5 [$ Q$ J
& `2 Y0 F. V Y( P公仔箱論壇◎鼻頭發紅5.39.217.77:8898+ y* t( L$ l( a
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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; b4 h, l" O1 L- u6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B3 W d6 O) A: S$ ^3 f X" P' Y
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7 d. J8 E6 g7 X/ Ctvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞
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! b- ?% f+ N/ c; Y) l9 n6 V7 b9 p" F5.39.217.77:8898若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb- |3 r. q2 Y4 D$ d$ @
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! B3 ]& R6 a d, k: V# `2 S" n6 j公仔箱論壇臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅
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# M: q( y: t! U+ A4 w1 N臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y/ w- c& h" n
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0 O, a) p/ W& E* V# D# D$ M0 X. A$ gtvb now,tvbnow,bttvb◎臉色蒼白5.39.217.77:8898. e9 O% E, d! n" ? s! E
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E3 k; q+ t! V3 n$ K7 h* F+ B {
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◎顴骨上出現皺紋9 f& F! h0 u* F" m$ K4 p- U
+ A; F) j/ t- y+ F5.39.217.77:8898可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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4 y7 F( `9 U, C( ]9 R5 M0 htvb now,tvbnow,bttvb◎雙頰冒粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A1 W( e. c* B+ m- h
. n: H* o% Y! S \' u# C/ A$ |荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！公仔箱論壇/ U, d' k O9 ^) p! o5 X# b9 f
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◎毛孔粗大
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！5.39.217.77:8898* a! M4 C( A6 J+ y0 }
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4 H1 z1 l: ?/ o: ]$ N公仔箱論壇◎臉色發黑
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2009-2-21 09:50 AM
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