眼睛告訴你的六個密碼
7 M1 q( Y1 U. q# @ i6 Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ c3 u: S% k) k( f' J3 X7 Z# G/ S
◎黑眼圈公仔箱論壇& V7 ~4 k3 l1 X1 u1 K b
& l% m/ _4 A0 L7 A; h& ztvb now,tvbnow,bttvb一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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% H* s K& F* h8 ~/ Y; [8 I* }$ z# z$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼皮浮腫
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6 V9 `, U9 o1 g. E2 E5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒
5 J: I$ g3 {# I nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: P2 T) Q0 L6 M7 S9 h
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
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少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！公仔箱論壇; O. ^4 l" t% ?- U @5 s/ Q; T8 J
8 A+ w. v- A* @9 A$ z8 v4 _3 n◎紅血絲5.39.217.77:88988 z+ F& q9 f2 Q, [
& Q: i& d; H K( V* g; ^8 h* X血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。5.39.217.77:8898# Z, I# K9 h6 a; \, m
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如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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% B& N, z8 `1 [- H公仔箱論壇◎針眼
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; |3 ?5 s; ~- q& E d& l v& H/ \" xtvb now,tvbnow,bttvb別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
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+ W0 a) ^, J+ F+ b) X7 j/ J$ a' [常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃
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& R0 }4 e* _' C s9 y8 A- j可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。2 l" g, a# G W8 V% u* Y1 j& A
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好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！4 x* G$ P$ e7 p3 Q7 K; [
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嘴巴告訴你的六個密碼
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1 ?! Q, M" C% e) Ftvb now,tvbnow,bttvb◎唇色發白
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2 _* T3 f) X# z- H公仔箱論壇嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
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7 G8 [! J( x! K% ]2 V5.39.217.77:8898建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇/ }% P! Q9 b$ {% G X" h" F
1 B+ R0 W3 V9 T0 K公仔箱論壇- g, z1 ]; B |) O4 l- _+ O
" a& H- R5 I! x) jtvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅公仔箱論壇1 S% g! d6 m4 Y7 q8 v# A5 _
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
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- x1 v. y4 w; V ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
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; R D. C5 C8 p! V; f9 U3 s) }建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。5.39.217.77:8898; T) j& h; \7 `( E$ ~( n
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' J8 X- _' a* c/ B! ~, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) Q, E# A+ C0 X: W
◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb- E% }3 F) j/ \5 c
- @4 |% P9 t$ N, y嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb5 O6 S, [- w. ~/ ^: n- s! l: v
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除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。7 r Q- A- e C a8 t: R
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◎口氣不佳
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( ]0 b8 {3 k4 @* e9 e5.39.217.77:8898對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
% D% F7 Y; m. d kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x3 k0 \6 j7 _, }/ _
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb* l' i3 L5 n$ W8 b9 W% ]
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/ S$ Q+ `7 o" f' Z0 T; Z) v5.39.217.77:8898◎流口水公仔箱論壇! o" h# |& S v% D Q
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。5.39.217.77:88988 e1 F" ?$ e$ j3 `; `* p' b) G! U
) h* u+ n+ x7 Z公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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1 N8 Q5 w9 j0 b$ @1 T9 k2 E舌頭告訴你的六個密碼
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' J/ c8 N2 ~) O# P- m5.39.217.77:8898◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u0 [0 N4 L5 O1 G
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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& n, r! ^% h( b. E i( @公仔箱論壇◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb' c$ c9 ]- g0 {5 K* ?& e: }- j9 V
0 o: W0 U, C4 N$ c0 [" _, E7 g5.39.217.77:8898當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B) @0 B b$ h2 P- r/ a ]6 w
( _7 L- y2 P9 t5 Ntvb now,tvbnow,bttvb4 F. s; k, b; e; z) |8 m
& w+ P9 {5 T7 m; A2 [公仔箱論壇◎舌苔太厚tvb now,tvbnow,bttvb2 v: ~' l5 X9 y( n
" G2 Y2 z$ e; Y n5 S舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
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如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄
( s# m9 r, A. L9 E* ?* x" y; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ C5 B% p, ^, E/ L( i" v( ?
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。tvb now,tvbnow,bttvb) P" V0 d2 U! D) f) I- P+ O
, W# }. g! m" v0 ~2 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898* B0 C1 ^) a$ i& U1 c( N
. `% k" J) c5 T9 ~0 T3 E7 e2 [) @◎舌苔泛黃$ P6 x( p3 B/ W5 L0 F: x
; O" E) K, M. h公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q5 ]% C& |4 H, C1 L9 q7 P# G) n
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◎舌苔泛黑) c& z; ?- g- O6 X0 d
9 `' W1 C* l) ]7 c0 {& S* z. e這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。5.39.217.77:8898( x, n: ?. V* O: S; P5 L/ f" R8 ~8 T
, `* g% {/ S u* w& Q+ dtvb now,tvbnow,bttvb洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。公仔箱論壇) m& L+ [1 y9 h
tvb now,tvbnow,bttvb. a& f. |6 O% K, b4 r1 L* D9 Q
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' n( _8 L1 J1 D7 }- I' b5.39.217.77:8898鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小8 O9 ~( A. n2 J# U7 R0 @% C& N. Q
/ ^ c1 z$ o- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
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+ q w) _2 w$ Q8 i! D5 ~1 btvb now,tvbnow,bttvb在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V& Q+ @* W# n
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/ ]9 W2 k E3 p: s& {8 Y u. Q5.39.217.77:8898◎鼻翼掀動" t6 ^8 Y/ u7 ] i
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！5.39.217.77:8898# V; X' t/ x7 ~' F
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◎鼻尖粉刺5 y- J' i9 F3 p. w7 u! ]
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
* F& i6 s( x" ]0 l YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 z. ~2 [. S: A% G$ u+ E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S, q# `, ]( K8 I+ X1 P
◎鼻頭發紅
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# J) Q6 G+ H( l這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。) a, F) Q4 o3 h! S
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◎有時流鼻血5.39.217.77:88985 k! S% |" }" G3 n( z0 W, `# Y
1 b/ w& e# O' h* }! n7 l1 r; s腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e8 F* Q) [3 V9 I2 p# X) f9 o
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' \0 v$ `" U0 ?! ~5 i- G◎鼻塞
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U# g, ]( k. v0 \/ j
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臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E: F" c: y: U% i* e9 ~
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。' e% k: P8 j0 f: u* J8 O
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4 _. Y. t5 z1 b+ }5 f◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋
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- b3 g3 ~& p# {: M) |3 j5.39.217.77:8898可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J& o6 S* F; ^+ A6 t
: I4 @. _8 v( r4 v. S3 D
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) f# q( E1 J) S: h- [+ R4 k% _& H公仔箱論壇◎雙頰冒粉刺
: C; c5 \$ L2 n3 k' K
4 B S; C: ]* ]' T" T. P& otvb now,tvbnow,bttvb荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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& [% W% |* Z) A3 H5 w1 r* Ftvb now,tvbnow,bttvb◎毛孔粗大5.39.217.77:8898- Q7 a+ H6 S( P: {4 \ }
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！- ]7 E9 R, G% i
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1 I+ J1 @7 a' o# O/ dtvb now,tvbnow,bttvb◎臉色發黑
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0 @( L6 _5 y/ x7 p公仔箱論壇你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2009-2-21 09:50 AM
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