眼睛告訴你的六個密碼
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. J4 S/ x3 K& _9 L! [* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎黑眼圈公仔箱論壇$ o! e6 z' P) \" ]8 Z" x
# l. z) T* j& k* R/ f7 g9 e一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇0 h3 l7 Z) h0 |( W& I( \
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P' i( E) Q. m* Q& V: T. ~" ^$ G5.39.217.77:8898◎眼皮浮腫
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! e" T9 o% g& u: Q4 a' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒5.39.217.77:8898$ @2 B& I, T; x
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
0 B- Y0 v: p3 i! L: U& P+ Z7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f, w. q8 v. `* \( K5.39.217.77:8898少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
a5 {7 r4 n1 V7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! q4 H7 A( g5 \. u% `0 r! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎紅血絲5.39.217.77:8898% ?5 u' z5 d8 w- }( `
% j: U" Q" T" C7 ?& g血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。5.39.217.77:8898" ^, b+ S; M6 \
6 t \% _* e: h4 \1 ]& _' E如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。. ]6 l5 @+ w, ?1 p! Z L1 |
, I) R& i/ N5 Y0 |常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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/ w' P d, u# {" P; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃
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0 a+ e( p4 N/ ~; g {; L" E公仔箱論壇可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
* T8 C5 u- \* l+ c2 T8 Y$ K# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S- b$ j! n: c- F
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！( H+ ~/ ?4 k' l: p) i9 M: a6 {
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嘴巴告訴你的六個密碼
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◎唇色發白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U2 Z' H k- Q& B8 b; a& Z1 @ G
6 p- v( l# o5 P7 G/ k x/ _8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。5.39.217.77:8898& p7 U+ m2 n; o) _
5 V& s+ E6 L8 p% m& W S$ s公仔箱論壇建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。2 o) n; D2 v& l, C+ K" R. L
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6 ^9 f0 B/ ^+ b) r: a" d; h# V0 V% w. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K% l% V! A [$ ?& W' r& D% m/ `
◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5.39.217.77:88986 f) B8 O5 @& M" i( a2 B0 ~2 ~
; |/ z) u+ y2 {# G, p3 ]5.39.217.77:8898多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N, T& f8 K3 @& G8 _6 f; P7 E# D
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; C5 H. \$ b, A& |# U4 x/ Y4 ~◎嘴角破裂5.39.217.77:8898( Q; l6 k9 d( f6 D7 D7 m, ~# f# I
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
9 h2 u7 K, L9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& M) L; P$ g" y
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K, q% n% J, W( a9 {
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇' o( p9 z* }0 ]: k
: C* B/ d. V; M9 T. l- o& h" O" r6 |除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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* r* ~: J: B) Z9 p" f8 J公仔箱論壇◎口氣不佳
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' i8 v6 P% S* }( K5 b) F6 f公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
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L0 u5 Q( J& E$ G; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇0 K9 f; h% c2 O1 B; k( }
* H, V0 y' |: B A, a/ c8 o0 Y4 w公仔箱論壇
* |* C; N, B- x5 _+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f) ^( W( e( q8 z1 O% P5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水
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) z: m. j! x y- ]" Y3 a早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
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& R6 v; ?" P7 \ ?* N% n5.39.217.77:8898如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。5.39.217.77:8898) b9 l* ^1 b' b9 e/ |
5.39.217.77:88985 L9 B" h, i0 M& r2 R8 S
6 ]- o4 D1 z( E) ^. Wtvb now,tvbnow,bttvb舌頭告訴你的六個密碼
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◎舌頭振顫/ k$ X! V. T! W0 ~* A
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！tvb now,tvbnow,bttvb: s# E3 T* J& {: |
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0 W4 l2 q+ A5 P7 k( Y e: c+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚' D7 H. X: m; b6 i2 q) I
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。- g, x8 C7 G' w# K' @9 @+ Z
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如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
0 K0 g) e4 c3 n( V& h8 {" U- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* e% m! G A7 Gtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄
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+ p% D3 c2 v: E0 n, c2 Y6 p公仔箱論壇舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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8 c9 a2 _& V; K& q9 q; s: [5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 d1 |4 y, H) H) @( }" f
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◎舌苔泛黃
& H" r9 _* L" u& b/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- d, H5 F( D6 v/ G" Q1 m5.39.217.77:8898舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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5 e# k8 y3 [0 X4 Y3 E◎舌苔泛黑) k6 T) v( T; S; T/ a& s
- F8 O, G0 l8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
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8 ^( p0 q0 A5 N( H. a( B洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼5.39.217.77:88985 j& _ I- n4 Y; Z+ @3 ^
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◎鼻子大小
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# X9 O" s& X5 t- xtvb now,tvbnow,bttvb鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
& U! y9 V0 R% ^5 Y3 m公仔箱論壇5.39.217.77:88981 ~- g7 M% |, i# {+ h( P
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
( D0 e, b1 A+ [' b C公仔箱論壇5.39.217.77:8898' N* {/ i7 [/ A1 o& F+ \
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+ S w. [% U0 u" z8 m◎鼻翼掀動
0 k: y4 H, L1 T6 Q! ?& l m5 F/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G! M# d( u6 {6 M& p$ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R }/ E& I1 [ G, k" U( v7 S
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◎鼻尖粉刺
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。5.39.217.77:8898( i5 \( h+ o6 D1 y" f. }+ C7 T
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◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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1 A$ l2 O, m# J; x/ D) V- U# d◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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0 c6 v& W$ F: k' n. F1 V. A公仔箱論壇◎鼻塞
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb8 T3 ~, A0 B- p; c9 U5 e
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臉頰告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb7 E( M9 ?( E$ [+ q( r; [, A1 J' Z
. s3 {( K0 |% Q6 |+ A+ n) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉頰發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H# Z/ {% _5 i% ~' q
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。5.39.217.77:8898. J9 \0 J* ^4 Y5 F3 t! x: d
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x! s7 y' t# Q◎臉色蒼白/ y5 ? l) F9 V6 w- u1 q6 r
5 y) ^, A2 U; g! v9 J, a; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。% E9 l m0 Y2 L8 r3 p
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) f+ c4 _) {7 p+ b, ?5.39.217.77:8898◎顴骨上出現皺紋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I0 M( \( w+ C3 L4 H
: P2 \9 `' d- a* W$ i3 dtvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
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) z* L8 R: Z3 L荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！公仔箱論壇8 L' x7 s2 k7 s, Z* L' z& C
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◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L4 _0 @( X8 l: v, e3 M, ]; W! M% }
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t. n% g( o' m4 n! n
1 G( n) z) l) S1 B& b5 r# x& I9 S你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2009-2-21 09:50 AM
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