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優格水果蜜蔬菜沙拉

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料:
9 d1 ]# @  i' o6 \" U生菜    半棵
. I* c/ U( A7 `$ E( v; E  m$ ltvb now,tvbnow,bttvb番茄    2粒
- c% G( [7 d5 X; ^1 v2 K, Y5.39.217.77:8898葡萄    1碗公仔箱論壇, e( ?. p" z* s4 T1 B* O" m+ W3 W
蘋果    1粒
0 ]( b: }. O# w. x蘆柑    1粒tvb now,tvbnow,bttvb! M3 ?2 m8 g9 E9 x5 o, X
杏仁片 2大匙5.39.217.77:8898( [3 g3 s# t0 D
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6 ~% |- ?0 q; a( t公仔箱論壇做法:
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可
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+ O, K/ p: J( i5 Z優格水果蜜沙拉醬材料:
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黃梨          100克& u' C. y- s! k) F
蘋果          1粒( e6 p0 L$ D3 L
原味優格  200克
  N+ E/ q+ w* B. Y& ]0 H! e$ G) N橙汁          5大匙tvb now,tvbnow,bttvb) y1 O$ U3 a! ]9 w, Y  h* ^) x4 T5 I
糖              1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P+ B% P' K/ R# w4 m2 g
鹽              少許
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q, g& J2 X3 |! W, E
做法:
+ U% s# E% P0 p9 l, R. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
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