[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹

，描述：美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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　　做法：
　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D) M2 ~" a: W" k* {" W' Q
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；tvb now,tvbnow,bttvb4 U: z: N. C1 y2 }! t
　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。公仔箱論壇9 j! W' _' D. J; o" C) @4 C( y, e
　　功效：% ? T* W1 O% U9 t9 @0 D! l
　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。7 t& u& H. m8 y. P& R
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　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。

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愛情是酒，友情是水，水可以酿酒，而酒不能還原水！

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