Turkey noodle soupTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T1 U' e; b' |% S# A: D
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way$ M* O4 [; F8 e6 c+ y. U# G
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.' M$ O2 p5 ? V; H
Prep 10 mins
0 }/ p5 H+ i9 S- u, \: P! |5.39.217.77:8898Cook 10 mins- o9 f+ B7 ?$ H
1.2 litres low-sodium chicken stock
) P/ n& `% L& ^; ~0 W4 small carrots, chopped
' k- t0 c0 f3 F; ?1 H8 B4 i公仔箱論壇140g medium egg noodles
0 J- w3 s6 X9 p+ }/ D5 `9 b200g shredded, cooked turkey or chicken
) K4 s$ u6 k; c n% r200g frozen peas公仔箱論壇5 N0 y8 y/ b6 q9 Q' a
small bunch of spring onions, sliced, whitetvb now,tvbnow,bttvb1 W; J- {* c+ |9 u" v; S' ]
and green parts separated6 @; `1 X! S6 ]! N1 S7 `, ~: f
6 `& E- B s- y3 y+ R5.39.217.77:88981 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
9 i+ g J& O9 q9 Ftvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat$ Q. f. r5 O2 F2 Z% U
for 1 min or until everything is hot through.! Z7 ?5 E2 w( Q6 m7 p& ]
1 h/ G8 j4 P( X) `' V: ^公仔箱論壇2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t7 K, C5 F) ~& A0 N
; d: ^2 L" S3 C' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,公仔箱論壇- }( X7 _* F4 B+ ?: e
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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2 |$ L& }( x1 b# n公仔箱論壇$ ?! R( e, W, z! ~3 Q, E
土耳其麵湯
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如果你已經煮熟的火雞藏在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r6 d% @2 o* w& r
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
6 B- I# m8 s* K) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用完。
0 [2 X+ w* I; t6 R$ |! J7 Ttvb now,tvbnow,bttvb它可以用切片調味- p* m& ?' K5 R
如果你喜歡吃紅辣椒。
, c& e# V8 ^( s {- _8 x% f準備 10 分鐘
! J. f$ o* t" C& ^6 _烹飪 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb! c0 H9 G7 { T( f& m
5.39.217.77:8898* E7 Q+ X9 k7 c' d
1.2 升低鈉雞湯- [3 k4 |6 R" W- l1 D1 c
4個小胡蘿蔔，切碎公仔箱論壇$ r$ R& b; y# u: C. m j) Y2 e/ @
140克中號雞蛋麵
& e% O. I% }* ^ |' I$ V8 d6 p8 S公仔箱論壇
9 z+ v V8 @" l( M; `5 @) _5.39.217.77:8898200g 切碎的熟火雞或雞肉3 W" I; A" h$ b4 m( a# V
& G6 I$ @7 o, e1 a8 w+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200克冷凍豌豆1 d/ w$ z! Q4 a+ e- d$ s
一小束蔥，切片，白色公仔箱論壇$ s' X3 w. \, e" U# }; s N
和綠色部分分開
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
* Y9 F: t9 u9 G$ p; ^0 T) g- Atvb now,tvbnow,bttvb煮4分鐘，然後加入麵條和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R- E. I O/ d- x9 Z
燉3分鐘。
V- y' M7 F4 h; @公仔箱論壇拌入火雞，豌豆- E. M2 g, p+ [. C' o4 d/ ~# [
和蔥的白色部分。 熱
( S- p4 z4 }6 E! a9 j* ltvb now,tvbnow,bttvb1 分鐘或直到一切都變熱。5.39.217.77:88984 |0 b7 u! f9 I* |: o3 q; u/ G; {
2 舀入碗中，撒上綠色部分
7 F# T+ d3 N4 E- m: Q; r$ Z: @& I j的蔥和服務。& L. G' i- S8 y; K8 p0 r) k
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
; t; @/ l7 y0 K/ }3 G糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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