: A( q e3 B& Dtvb now,tvbnow,bttvb2 D5 x$ g2 [5 i# P
公仔箱論壇& ^1 j6 S6 E$ H
材 料
% l8 e) z0 a9 {% u8 w5 m公仔箱論壇澳 洲 和 牛 西 冷 1 件 （ 約 250 克 ） tvb now,tvbnow,bttvb8 ?3 h+ _# J; H/ a5 _5 V
" X" ]- z1 ~3 a% _. G公仔箱論壇8 o; S7 L: x; u
利 休 汁 料 公仔箱論壇: m& O; I& M: s" [
日 本 廚 酒 90 毫 升 、 味 醂 90 毫 升 、 濃 口 豉 油 68 毫 升 、 溜 溜 正 油 45 毫 升 、 砂 糖 50 克 、 蒜 茸 15 克 、 芝 麻 10 克
* _, w, }4 L- i% N- {公仔箱論壇" W/ w- c( c) d8 e( ~- X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M& J0 C; k! K% Q3 _6 n
做 法
1 u4 y8 n3 C7 D9 l$ L; L' v( ~' Z, K1. 開 大 火 把 廚 酒 和 味 醂 倒 入 煲 煮 滾 ， 用 火 槍 在 面 點 火 ， 待 火 熄 滅 後 ， 再 放 入 利 休 汁 其 餘 材 料 攪 勻 ， 盛 起 。 公仔箱論壇; t& A6 @5 ]. c! J1 ]/ f0 D
公仔箱論壇( J( O$ _- B7 v E8 G
2. 大 火 燒 熱 鑊 下 少 許 油 ， 開 中 火 下 牛 扒 ， 每 邊 煎 半 分 鐘 。 倒 入 利 休 汁 煮 滾 ， 撈 起 牛 扒 後 切 條 。 公仔箱論壇3 T4 B8 ^5 S/ [ K
) k$ [$ H" j$ h0 T7 w4 m5.39.217.77:88983. 把 利 休 汁 淋 上 牛 扒 面 便 成 。
& ~, y) B8 M: X+ ?1 g5 B$ x9 b0 H
! V( S) E, g( m- V1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ^; y& \% m9 z2 C( j5.39.217.77:8898
0 Y% I* V, K2 h6 Q2 t2 ]- W公仔箱論壇( ]8 q% s: M/ d2 m- m
5 i- b A' G' c# C: L& S9 D5.39.217.77:8898公仔箱論壇: L0 @+ F. R' S- a& f* y
 V3 k" L- M( Z# L" f
. p: _: `- H. O5.39.217.77:8898
" T' ^5 O: ^, ?" `* n! n1 V1 {公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb. {8 P" M6 W j2 |5 B
貼 士公仔箱論壇" l3 ~8 i0 _2 v u
牛 扒 煎 完 才 切 條 可 保 持 Juicy 。 |
發表於 2009-2-17 02:28 PM
| 