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材 料
* @5 O2 K; I4 x腩 排 1/2 斤 、 粘 米 粉 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 " w$ g0 E1 H8 Z0 r3 ]8 W
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調 味 料
1 n+ i6 f' e/ S1 wtvb now,tvbnow,bttvb水 2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許
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; \. C/ S% h& m) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 z6 [' Y! a8 \+ [+ I8 ^6 p
做 法tvb now,tvbnow,bttvb; p$ t% c6 E4 _. Q9 K n
1. 將 腩 排 切 約 1 吋 立 方 體 般 大 小 ， 加 入 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 粘 米 粉 及 雞 蛋 拌 勻 ， 醃 約 15 分 鐘 。
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+ D- c/ `8 c" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起 鑊 開 中 火 ， 放 入 腩 排 煎 香 兩 面 ， 加 入 調 味 料 煮 至 滾 起 ， 以 慢 火 煎 至 收  水 份 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb. Q( l. Y' @; h# \
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腩 排 不 宜 切 大 件 ， 否 則 煎 時 會 較 難 熟 。 |
發表於 2009-2-16 01:23 PM
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