[健康資訊] 　清清爽爽除口臭

　　材料：薄荷、酸奶；公仔箱論壇  N  Q, I2 |  r) Z% N8 j
　　做法： 7 v1 D# t  d6 A3 }% y% L
　　(1)薄荷洗净备用。1 n/ b" k' H  q+ Q# l1 `. I% G1 F) \
　　(2)将酸奶淋到薄荷上食用。  tvb now,tvbnow,bttvb% o3 b; Z3 W  L" e
　　食疗功效：西餐使用薄荷，大多是当做装饰品，或者用于制作冷饮。但是云南菜中使用薄荷，是拿它当主菜。薄荷可以配酸奶，也可以裹面油炸吃，或是煲羊肉汤喝。因为薄荷偏寒，所以适宜一周吃一次，直接热吃或与热量高的食物一起吃，使它的寒性得以中和。“酸奶小薄荷”清凉去火，开胃祛湿。食薄荷可以除口臭，用薄荷叶擦太阳穴还能够提神醒脑。