+ j* ~; V: {( V2 f9 L公仔箱論壇- S5 b" D* Q7 z2 B
; e& W E. ?: g g, l* q( Q$ h p5.39.217.77:8898材 料( \9 O& l, [* u& G1 u
牛 柳 150 克 、 刺 身 帶 子 2 粒 、 橄 欖 油 1 茶 匙 、 海 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許 、 巴 馬 芝 士 / 紫 蘇 葉 各 適 量 ' n0 c+ x; D2 Q o* ^5 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H- X, c) H' V; h! L' h; m2 z
5.39.217.77:8898 \' ^" ^( Z. K# ?7 P$ U: y
做 法公仔箱論壇2 X% b6 i! {* H8 h
1. 將 牛 柳 切 薄 片 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 r# q+ S& ~! B: R: J) _5 X2 \% J
0 ]& z* D, O& k3 [2. 帶 子 切 去 枕 邊 ， 再 切 成 薄 片 。
7 x- V0 {! e; ? n- x
* X) C% q! q- f" Z/ P+ R$ y/ F( b公仔箱論壇3. 將 牛 肉 排 上 碟 ， 面 鋪 上 帶 子 片 。 ; f1 ?3 M; H6 L- Y) j" e" b/ X
- `$ a# Z7 Q; O$ W1 Y# K公仔箱論壇4. 撒 上 海 鹽 及 黑 胡 椒 ， 將 巴 馬 芝 士 鋪 面 ， 中 間 放 紫 蘇 葉 做 裝 飾 ， 最 後 淋 上 橄 欖 油 即 可 。
- ~* J% F% f$ ^( m
4 V' Z2 I" Z) q) x' H* |# h1 s6 c% W! qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 s1 x9 _" a @4 X5 I7 w
 tvb now,tvbnow,bttvb7 i9 d* b& A. I: w( ]& u
( Z3 A8 b* i, p( Q( Z貼 士公仔箱論壇) [' Q# f9 j/ a* o7 |$ v3 `
牛 柳 先 雪 至 冰 硬 ， 就 能 容 易 地 切 出 薄 片 。 於 大 型 西 式 超 市 出 售 的 澳 洲 牛 較 有 保 證 。
@! {2 n2 d; F0 U2 x0 q5.39.217.77:8898 |
發表於 2009-2-10 01:16 PM
| 