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, R' A; S5 A1 Z/ i0 ?tvb now,tvbnow,bttvb材 料公仔箱論壇- S& P8 ?, Q, u3 P% |5 T3 ^8 w a
白 靈 菇 1 個 、 紅 蘿 蔔 絲 / 木 耳 / 雪 菜 各 少 許 、 薑 2 片 （ 切 絲 ） 、 小 棠 菜 5 棵 、 糖 1/2 茶 匙 5.39.217.77:88988 E, V$ X- r& h, Y+ z/ U
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調 味 料tvb now,tvbnow,bttvb2 |% |3 c% g F( C7 Z: z
薑 汁 1 茶 匙 、 甜  醬 1 湯 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙 、 麻 油 / 胡 椒 粉 各 少 許 、 生 粉 / 生 抽 各 1 茶 匙 、 水 2 湯 匙
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. z; U& H% `% p' Z# N4 @做 法5.39.217.77:8898 o+ O0 z j8 Z' w) `! ^! P0 @
1. 白 靈 菇 洗 淨 、 抹  後 切 絲 ； 雪 菜 浸 1 小 時 ， 洗 淨 切 粒 ； 木 耳 浸 軟 後 切 絲 。 5.39.217.77:88980 ]. W! l4 }7 I( i; o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n+ d9 M* J: q U( c) g
2. 將 調 味 料 全 部 撈 勻 。 公仔箱論壇+ B% b" Y# }3 [4 `5 E% z( K1 o( |
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3. 燒 熱 少 少 油 ， 中 火 爆 香 雪 菜 粒 盛 起 ， 加 糖 撈 勻 備 用 。
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4.再 起 鑊 加 少 許 油 ， 用 大 火 爆 香 薑 絲 、 木 耳 絲 及 白 靈 菇 絲 ， 加 入 紅 蘿 蔔 絲 炒 香 後 下 （2 ） ， 將 雪 菜 回 鑊 炒 勻 後 上 碟 ， 然 後 將 已 用 油 鹽 水 灼 熟 的 小 棠 菜 圍 邊 便 完 成 。* Y6 _& [5 W% v( _. {
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貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }- l8 {9 n4 P- z3 v3 f, q/ g
任 何 菇 類 （ 除 草 菇 外 ） 均 要 即 洗 即 煮 即 切 ； 烹 調 時 鑊 要 紅 ， 手 法 要 快 ， 便 不 會 出 水 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }3 u5 ?9 o3 R9 M6 k
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發表於 2009-2-9 12:41 PM
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