; f* O% G4 w1 R3 X0 n; y. n各種果汁對身體的幫助蘋果汁可以幫助我們調理腸胃,並促進腎機能、預防高血壓。
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葡萄柚汁能夠降低體內的膽固醇含量,並預防感冒和牙齦出血的症狀。
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鳳梨汁能夠消腫,幫助腸胃蠕動與促進消化。飲用之後,還能舒緩喉嚨的疼痛,若現在正 被感冒病毒侵襲的你,苦於喉嚨痛而難以出聲的,不妨多喝一點。
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! X! W; _7 M- k' Btvb now,tvbnow,bttvb腸胃不好、常鬧肚子的人則可以多喝奇異果汁,其裡面富含豐盛的維他命C,能夠清熱生津,並幫助止住上吐下瀉,相當有用,草莓汁也有相同的妙用喔!2 y: I3 {* t) w
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紅蘿蔔汁,它的好處也多著呢!因為它能刺激膽汁的分泌,並幫助中和膽固醇,還可增加腸壁的彈性以及安撫神經。3 f: T/ \% {6 [4 C, f
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夏天喝哈密瓜汁和西瓜汁有利消暑、降血壓,還有利尿5 c6 X1 S. S8 y
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多喝芒果汁也能有助於消化,還可防止暈船嘔吐呢!
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而受女性青睞的木瓜汁則可消滯潤肺,幫助消化蛋白質。5.39.217.77:88982 V2 ~. i9 w7 Y$ e' x2 T
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味道較難聞的芹菜汁則可幫助補充體力,並舒緩焦慮及舒解壓力。
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' P' Z( s1 X. ^/ J# o5.39.217.77:8898較少人喝的香蕉汁能提高精力,並強健肌肉、暢通血脈,以及滋潤肺腸。' @0 B$ D6 t6 A% p u1 | H
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葡萄汁能調節心跳,並加強腎、肝弁遄A也有助於消化。
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檸檬汁因含有豐富的維他命C,能止咳化痰,有助於排除體內毒素,是美容養顏的聖品。
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柳橙汁可預防心臟病、中風、傷風、感冒和瘀傷滋潤健胃,妙用多多,還可強化血管,難怪廣受歡迎。
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7 c) e; `/ I7 D8 |8 F公仔箱論壇椰子汁可有助於預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳,但冬天則不宜多喝。
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1 g( l- l$ W) ]0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過最後還是一句話,能夠吃天然水果比打果汁,對人體更有幫助。 |