營養雞排堡
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6 O$ i' t( W2 s5 Y7 h: g2 q! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
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炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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調味料:
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8 `. c" j3 F" W5 A: }% D0 H" L3 O公仔箱論壇沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w$ s# `% [ e- A$ Z
! r* t9 [0 h7 ?5 z. x. d/ Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用
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2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成 |