葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收
7 Q- _: I @5 B$ |. A! z 长期食用易导致结石。
2 {# s* u# L' E1 U0 I) [9 W' W 西红柿+黄瓜
9 I3 s4 w) S+ k2 \& w5.39.217.77:8898 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。2 D5 ]% Y) C2 s- b, _6 \6 l! L" K
菠菜+黄瓜5.39.217.77:8898% m+ f: O9 }9 S) F' M9 b/ Q5 j
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
0 q3 A# M5 n9 p4 i+ I+ ]) U! Y$ `公仔箱論壇 黄瓜+花生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A9 y) L& {8 X1 y6 o+ r( j, k! I
黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。公仔箱論壇; M( a3 `7 {" |( ?
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜, b' ^/ p) o, C( r7 X
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。5.39.217.77:8898( W: }/ b# f0 C0 U: v1 N$ l& s: ?) q
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
. {+ Z u9 U8 B _9 r9 Dtvb now,tvbnow,bttvb 菠菜+虾皮
6 S( B- j/ p6 m5 \/ I+ Jtvb now,tvbnow,bttvb 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
" A( W, j# h& _4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉+土豆
3 w; E" U6 g% P% C. b+ ] 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。2 B9 H) g8 ~0 a0 X# ~" G+ m' Q
红豆+盐
9 ?& r9 |2 u) Q! f% Y 红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。5.39.217.77:88983 L3 C" W" P% x: K
小米+杏仁
7 L" b! {& b! [7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _- A- [9 n; x. A
豆浆+鸡蛋清5.39.217.77:8898 b. N- `4 H) z. @
豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb" @8 |7 E7 W" p2 F* c# g. H. @
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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