葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E: T3 [7 h9 d6 G" w
长期食用易导致结石。
' W5 J8 _+ L# R公仔箱論壇 西红柿+黄瓜
, ~8 C# Y; ?& d6 y: a4 T 西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
8 ?- Q/ H. g& Q5 Ttvb now,tvbnow,bttvb 菠菜+黄瓜公仔箱論壇9 Z5 i) ]( Q9 ^, c( b5 p
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
6 {) o1 H0 O& d! S9 c 黄瓜+花生
: r2 z' z7 U& vtvb now,tvbnow,bttvb 黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。5.39.217.77:8898, l" M/ R/ Y4 R5 ]0 y* G- A1 k% t" F4 R, {
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜tvb now,tvbnow,bttvb' g7 ~1 x7 T! w; g! b) _ k( n
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T: F6 P' F0 l" }0 o5 d- p" G8 o% m
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
- g- E$ |# ]$ `( S 菠菜+虾皮5.39.217.77:8898# _5 ^/ d1 m. m; ` b }
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb: t& V1 G. h$ s$ e
香蕉+土豆
' t* S0 I, I1 T2 n6 z 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。tvb now,tvbnow,bttvb1 R/ X0 D4 ~$ }/ c }# t
红豆+盐
- W% L |" G/ I& S( U: ` L 红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X; d$ F) a* m' [! D/ G
小米+杏仁2 D; M2 E+ j) y& `. `1 p/ F: G4 @
小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。5.39.217.77:8898& W8 c2 I0 x7 G6 H( Y$ r
豆浆+鸡蛋清TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [6 M R5 Q, ?/ w
豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。. A5 b3 R, z" w7 R! ]% G
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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