材料: (4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S q1 |, ^7 ` a" B) E
( i" q& y% ?: T) F- |- f+ G5.39.217.77:8898雞 半隻5.39.217.77:88981 H5 [6 Q* |% c
洋菇 8個
# s' S0 J- M( S紅蘿蔔 1條
: V/ a- \% X: X% E番茄 1個5.39.217.77:8898* W0 P# ]: ~5 y9 V9 ?. Q8 G
洋蔥 1個
9 X- W- W! ~+ _" |5.39.217.77:8898咖哩 100g+ B, Y0 B: r5 u
芒果 1個5.39.217.77:8898% `' q) {1 Z% `2 X2 R
玉米粒 60g b q1 c3 p/ e
蒜頭 3個
6 ?% t( z/ I3 u* C公仔箱論壇公仔箱論壇5 I+ n9 }$ T7 b, F
調味料:5.39.217.77:8898& v; K& w- V! b! W" ~: l
5.39.217.77:8898* ^# s2 U3 V0 x" c5 S
高湯 2碗
, \, A4 A7 A, f5 w2 l0 q" Ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許 N) r# R/ U/ m# h# ?
鹽 1小匙
/ ^4 n) y+ x. e, O" _; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 1小匙
2 c8 a# G2 M8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉
* ]' T8 u& n R" q& t5.39.217.77:8898*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
' s( K) u: p3 m8 V4 ^# T! W公仔箱論壇公仔箱論壇* @& [, n% q0 r K, I6 V6 `6 C# _& D
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _: {( V2 Z7 N- p0 ?
. e- j y+ b; ktvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
! f. V% H* k* \* Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘9 d* V/ ^- Y1 J0 i+ Z
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可9 c3 T2 k5 z* ^
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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