材料: (4人份)5.39.217.77:8898! w9 e2 F# p" V7 _
1 W. O; E1 ]7 Z' `5 }4 T! m公仔箱論壇雞 半隻1 |5 E- d6 ^8 T/ s
洋菇 8個
6 p: D( l: W2 S+ k; b紅蘿蔔 1條tvb now,tvbnow,bttvb2 _* l8 M1 d, q7 U% |9 x
番茄 1個& C6 k9 A. n8 l5 {# @
洋蔥 1個
. d" A2 D# ~ T' o, ]( e: c% \6 v咖哩 100g公仔箱論壇 F# ^" ]! d- |9 s# c5 T. m
芒果 1個
6 W7 j5 f/ M4 S2 p! Itvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 60gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k+ J( S- l, ?# W4 `. H, f
蒜頭 3個
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7 y6 x2 \/ a( ~) a: { a* a5.39.217.77:8898調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J* v8 M% |; V; T
+ ]) G+ [9 E+ \/ ?高湯 2碗tvb now,tvbnow,bttvb1 a! m0 ~! H: b5 b5 ?% v
胡椒粉 少許( F, ~2 }4 ?" N+ i9 ^
鹽 1小匙
% {* P: {4 w: P公仔箱論壇味精 1小匙
7 g. q$ d1 g0 b5.39.217.77:8898咖哩粉+ Z( W( _' z, I# T& W
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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做法:
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' F$ k, e4 j J) F1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
0 {( C/ Q0 P: v ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
+ I) M( ~3 ~0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可 O: i" d( z6 q4 V9 }2 g
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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