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一、空腹吃糖
: ?% E5 I: g$ J: s7 s+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。! c9 |$ O, K, H. M2 s! F
二、空腹吃柿子
1 q( Q U: W M( w) G. q' c因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
3 s8 j. _0 t3 ]8 D2 W5.39.217.77:8898三、空腹吃冷凍品tvb now,tvbnow,bttvb4 F9 N. m. E6 b0 ]: i7 C5 j+ I) ?
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。; @5 g1 `5 O# ]. [- y
四、 空腹喝牛奶、豆漿
2 ^. I3 O: T' `, E3 f) w: P因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
- r6 m6 Z) a# o/ [- O. s公仔箱論壇五、 空腹吃西紅柿 公仔箱論壇: q4 C# |) D5 R9 l" k0 E7 q: l, J
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A, {- y( \% t% w8 ~
六 、空腹飲酒5.39.217.77:88985 Q, f3 f& V* f4 E0 n5 k' }/ J
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb7 J) ]6 a0 \8 c
七、空腹大量吃香蕉( z8 O& [$ ~2 B- o6 f" F! N* a; i$ L: e
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。5.39.217.77:88986 y P: [/ {/ k: U1 ~
八、 空腹吃大蒜
- \" W% I: r( p+ A, s7 m公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。5.39.217.77:8898 r! X! A1 Z8 {8 |2 [+ X
九、空腹吃橘子/ K5 [7 L- y$ M
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb: G/ L% ~( b$ Z- n; S3 ^
十、空腹飲茶
) K. `) n: g' H k因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
}1 g) a2 q C# j6 e& ?" `十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
K4 a3 ~+ [1 y4 G空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
4 v$ O7 e2 |9 \5.39.217.77:8898十二、空腹吃黑棗
* G- L/ a- ]" E5 Z6 Q! H3 L+ `5.39.217.77:8898黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇; y7 C4 Q8 r2 B& F1 H" f7 {
十三、 空腹吃山楂 / m/ t R7 x7 U! @# |5 n
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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