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4 O" O, f- p& F1 d4 v2 B0 T公仔箱論壇材料：
. |! z+ L' W% T# C, h# J; Etvb now,tvbnow,bttvb活魚 1條5.39.217.77:8898$ C$ K3 A! _$ ]+ b
無花果 5顆+ m+ }* l8 K7 R0 ~& M8 \ e
黨參 2條
# E9 [, p2 `5 o9 I5.39.217.77:8898杞子 少許
% a. Q' k6 [8 l+ M2 I5.39.217.77:8898姜片 少許
/ J( O5 k c! D3 {0 v3 _公仔箱論壇香菜 2條5.39.217.77:8898/ Z) P/ b t4 A) Q H
老雞 1隻
0 A0 @% S4 P4 e' y: Z b0 j老鴨 1隻
, P: N5 Z, _: @1 }' T& t豬骨 500克
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, m Z% l+ y6 B) Y: W5 J" b% ?5 X4 Stvb now,tvbnow,bttvb! |& i6 p8 o, e. E6 [1 m
製作過程：
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& `4 \: h+ l# M3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。& ~1 _ O- i9 k" o3 K2 ]
6 @! q3 T( w& ~5.39.217.77:8898（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。
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# y: s5 [+ u: P. Utvb now,tvbnow,bttvb（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。
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（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。 |
發表於 2009-1-20 04:01 PM
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