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[中式食譜] 滋補平鍋魚


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6 ~) `7 b; R; N+ V8 J材料:
6 H* H2 m7 I) @' g5 Gtvb now,tvbnow,bttvb活魚   1條
2 _3 H1 R/ q* U3 n# _( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果 5顆
( @) ^0 q4 I, ^  L, U7 Ftvb now,tvbnow,bttvb黨參   2條
  B: b. U  c; z0 P. Y7 E5 e公仔箱論壇杞子   少許
" K! O& |7 T% s) L' L/ `9 s" O* r+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜片   少許
* G! T2 C" e8 R$ C+ b9 ^公仔箱論壇香菜   2條tvb now,tvbnow,bttvb% o9 }' T3 y' l' N
老雞   1隻
2 Z* ~- H2 ~8 n$ Y! A. E2 ?0 T: jtvb now,tvbnow,bttvb老鴨   1隻5.39.217.77:8898) C) S$ x- U* n! E- J9 i
豬骨   500克4 K  C3 s2 t, D9 ]6 V' C

& M; |# M8 e4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z/ g$ N) U$ J+ e# c' s  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 D$ S, _5 I' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程:
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6 [$ N( {  I! o& B' s2 @5 R+ t(一) 先熬湯,用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。1 W- ^2 D) Z1 o& e4 Q

6 m! e. p# s; k6 I& x# B" d$ H. U1 x% X5.39.217.77:8898(二) 加入所有藥材,再熬半小時,另撈雜過濾。5 Y& [4 s& O" }6 R. P8 t
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(三) 要清淡口味的可選擇清蒸,濃郁一點的鄉選擇香炸,魚另外處理,放入湯後,煮至8分熟,再加湯和少許盬,加熱。
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9 q: L; F! n! L  Q  w/ ]0 Z8 z( u公仔箱論壇(四) 邊加熱,邊吃,才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。
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