公仔箱論壇 b* i2 |0 s* [/ Y, y
公仔箱論壇+ p$ e! X c% Z; n5 d* _$ S
 公仔箱論壇" n! l8 ]6 T$ R+ J
2 r3 @6 T( j1 o9 H6 A6 Rtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
" ]# g7 S, i8 A8 E6 d l熟胛心肉 80公克 8 o" Z! I- y0 j% i5 `8 Z8 z
滷豆乾 2片
1 C q: T: \9 v6 i$ z5 t( u- _tvb now,tvbnow,bttvb蔥段 15公克 9 `1 M$ H1 r1 m, d8 g4 v+ S3 q
辣椒片 10公克
2 _; g& i; Z- D! Z) L公仔箱論壇洋蔥絲 20公克 $ y+ @# S/ B1 W7 p' D( t; v% x( n* O
高麗菜片 50公克
" n' y' d5 [; r s: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜片 15公克
8 @4 I& \2 d( x; g
! K+ b5 s) v' _* w2 m8 E0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
0 r9 T; t; y! D0 F* g; h) dtvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬 1小匙
u5 s3 H3 C3 J& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/2小匙 公仔箱論壇4 `6 ~. y- D6 n1 S+ {, E
糖 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \ I: R* y2 p& ], w
鹽 少許 9 w* W: v) U7 s4 U2 D
$ Q: s' D9 W1 K4 S% {【做 法】
% B5 l/ v( V# [1 G8 V, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
: s" P: d$ Y, m' @2 z- P a5.39.217.77:8898 2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。公仔箱論壇+ s3 Q1 o1 ], k5 B* y
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
| 