TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j# o* A( Q M# N* Z6 J5 V
: X) M7 U9 M) k# r. i" A. B* D
& k Z; k+ W3 t3 i公仔箱論壇* k1 Z, S: `) K$ d, w$ H$ k" h
【材 料】
) W% w/ w1 \! M. [ \! a3 j熟胛心肉 80公克 5 v+ g+ k. [$ x- D
滷豆乾 2片 公仔箱論壇2 I$ A) |" W1 F! z( z
蔥段 15公克
) h$ G3 ]) y" d( {8 Q8 c8 \* P辣椒片 10公克 公仔箱論壇* W# \6 z( f0 W2 W
洋蔥絲 20公克
9 q ]- ?0 [) H. B+ O高麗菜片 50公克
& O, F! T8 _/ H$ ~. h( F9 W) i% D: {公仔箱論壇小黃瓜片 15公克
9 h. G5 J9 F/ P, J! |: e& S. O% `tvb now,tvbnow,bttvb
0 Q; W+ a0 C& W% z7 ^+ D4 G, u! d公仔箱論壇【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb& H! K7 ^ ^6 m& B7 ^5 p$ i
辣豆瓣醬 1小匙
. t- {8 j Z) X* G* ]1 z. }1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/2小匙
" H8 E4 a, s) m1 j$ M: ]1 C' K糖 少許
# R, n. o1 ?" M, Htvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許 公仔箱論壇9 F5 F5 _- Z# p
tvb now,tvbnow,bttvb9 f7 [ u: a" C
【做 法】 公仔箱論壇 G! P; d, D" k! d2 g: _" f
1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。5.39.217.77:8898* A8 Q3 E' M! f+ M& y2 V* ~! t& ?
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。
& P5 S! ~ y; r4 v7 L* _ 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
| 