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【材 料】 5.39.217.77:8898( w8 A+ y3 P9 D: S5 y+ J
熟胛心肉 80公克
( R) n3 R$ n- r1 Q8 W" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滷豆乾 2片
; F. c2 i V9 G# I2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段 15公克 5.39.217.77:8898& O1 z u I; {8 j2 w
辣椒片 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb" v' o' }7 f4 C* e; B1 z
洋蔥絲 20公克 5 t9 @- ~# n3 \
高麗菜片 50公克
& R7 H+ y' A8 C小黃瓜片 15公克
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【調 味 料】
% `3 ~- L- Y% a6 `' Z! b6 ztvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^- `2 V0 x# ?* ]
醬油 1/2小匙 3 o" s' M* | _
糖 少許 5.39.217.77:88981 N4 h, v0 X/ [/ ^4 U- Q
鹽 少許
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【做 法】 & ^' F( T/ J0 D( o8 _5 T7 l
1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w7 j! ]8 z3 G) r( q3 A7 E( [, a
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb) _2 k' d$ B8 A
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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