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尛滊靤

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發表於 2009-1-18 10:23 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

川贝枇杷叶炖鹌鹑

 ，  描述： 止咳补气、润肺清热、补而不腻
干枇杷叶：10克
南、北杏：10克
鹌鹑：两只
元肉：10克
川贝：12克
姜：2片
水：5碗

- j2 F. H6 \2 H" ?7 q0 I. C; e4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　用川贝枇杷煲水、煲汤是化痰止咳的良方。现在天冷干燥，容易感冒，而且咳嗽不断“手尾长”，煲点川贝枇杷喝就最合适不过了。虽然现在不是枇杷果上市的时节，但用枇杷叶（干、鲜都可）代替，一样有清肺胃热、降气化痰之效。
) N8 ^/ j% U# j* i公仔箱論壇　　
7 c7 U5 A2 H$ l. p: `2 ]: s( h　　做法：6 T) _* s* @& T7 n- R. g
　　1. 将川贝、枇杷叶、南北杏和元肉洗净；5.39.217.77:88987 r9 @  X$ w* v
　　2. 洗净宰好的鹌鹑，斩大件；
2 }! ?; B: s, U& O　　3. 煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水先武火煮20分钟，再转小火炖两小时，下盐调味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _7 S! r8 ]- Y+ S1 @1 Q* ^! {4 S
　　　　
& G9 _2 u3 q3 w3 n) y公仔箱論壇　　功效：9 `3 {0 b2 T6 q8 y& @
　　止咳补气、润肺清热、补而不腻。
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7 }4 d+ V! D, H2 _  ?5 L# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　●靓汤心水0 T% S* D: J, I' g! h" J( [4 C
　　1. 由于川贝味甘苦，在配料中加入元肉，则汤更加鲜甜，更加开胃。一般川贝在药材店买得到，最好选购未经处理过的（带少许灰色），处理过的川贝相当白净，虽然好看，但功效较弱，而且价钱也较贵。
$ e" w' P  @8 H( Y( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 如用的是鲜枇杷叶，则量要稍稍加大，清洗时需将叶背面的绒毛刷去，撕碎。: i4 d' m- }6 m/ U) H
　　3. 煲汤时可将川贝、枇杷叶装入煲汤袋，则喝时方便，不影响口感。
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愛情是酒，友情是水，水可以酿酒，而酒不能還原水！
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發表於 2009-1-19 10:22 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
平時都好少飲呢個湯...公仔箱論壇4 z% v" ~! F+ p" S# v  b! S

" V& ]/ X1 ]- ^) v- z2 p, ctvb now,tvbnow,bttvb可能系怕....
1 K3 N0 f9 |7 I/ x8 Q; t: g* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; ?, X1 J! r' `% L0 }/ N! D: N
囘 头 看 伱 ， 为 甚 么 囿 怀 疑 ， 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
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