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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
& C. d9 j0 ~2 e( t蛋白 6隻(8安士)公仔箱論壇7 H# s; l' t4 Q4 k* D+ @
無糖豆漿 12安士
( C) ?  v( l* |8 j- c公仔箱論壇即食麥皮 2湯匙
) ]/ S( r- @+ S- F- O, {8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米粒 1湯匙
: t+ \' Q  m3 ]2 F$ j5.39.217.77:8898磨菇 4粒
2 Y0 ^7 B  s# G" O1 I芫荽 1棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g0 c! K) h7 i, D

. a7 Q" T- \. o) ^, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:  n7 ]9 `" s& V) {9 Z5 O& {
蛋調味:
& I+ z) W/ Q  d+ K% Z+ z鹽 1/2茶匙
! E9 u  N1 w6 [8 d/ r% dtvb now,tvbnow,bttvb古月粉 少許
4 d) e; T  `4 V5.39.217.77:8898麻油 少許5.39.217.77:8898, ]/ O9 {" u' f* ]; Z1 v, m

; f3 [9 X) ?- i4 N* ~7 Z" V$ v! E芡汁:
( ?. P# C- a: Z7 s; @; h9 C  ~7 E低糖豆漿 6安士
- n4 l7 I4 v- u水 2安士
$ w8 b+ ~. Q! V# D  X+ C鹽 1/4茶匙
9 a. [7 Q7 d3 Z+ q4 Ztvb now,tvbnow,bttvb即食麥皮 4湯匙5.39.217.77:8898" L- @$ o2 ?2 M( R3 m

7 W& R! ^6 ~  r% H1 X, m& Z製法:5.39.217.77:8898) D* F& G1 G$ W4 p* ]4 h. a
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。
+ k3 N" I8 |, D, _. I3 T4 f2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。5.39.217.77:8898. f3 i$ b: K! r! |3 J# `+ S- {
3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。

* |: j0 n3 p5 Z& T$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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呢个就未试过啦....5.39.217.77:8898. R, B) `2 X& Y+ ]* `
7 q1 T% f$ J2 F" V$ x
我习惯左用瘦肉蒸蛋...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~8 s1 b% b$ A' y
公仔箱論壇: J- |+ e6 f! H! ~; j+ p2 W
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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