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[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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材 料
; p9 p! `) K  v, N雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗
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! P* w6 X6 A* @6 ~5.39.217.77:8898做 法
5 T- X' A* J+ q' n: q1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 , 然 後 加 米 、 紅 棗 , 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 % F$ G/ l' u' \, Z

4 `2 P: [! N& y- ]; s: Z; q! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雪 梨 削 皮 後 , 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
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3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 , 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 , 即 成 。公仔箱論壇+ c3 W4 @6 E! f' M8 U
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貼 士5.39.217.77:8898* G$ r4 V5 @+ i
揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 , 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。
Thank you
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