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( B2 v4 V9 E/ [3 a Q9 ^$ vtvb now,tvbnow,bttvb所需材料：
]1 q+ H' Z8 y+ m/ Z* g義大利寬扁麵 ... 280gtvb now,tvbnow,bttvb0 k+ ^/ H F' |' i& G
新鮮蟹肉 ....... 1公斤
. i3 I/ W9 f. a3 U: @洋蔥丁 ......... 60g公仔箱論壇0 v9 @3 |4 }5 E
新鮮蕃茄丁 ..... 300g
3 e; |. P5 q% e. _2 _4 U: n新鮮羅勒葉碎 ... 20g
( U5 U0 N9 B; w+ K. E; h+ O( h5.39.217.77:8898蕃茄醬汁 ....... 100g公仔箱論壇5 h# H; u/ r4 r& f; m/ O
新鮮辣椒碎 ..... 20g
* W2 Z* \7 }7 c2 }0 y鹽 ............. 少許
: C0 z: V0 `. a2 v( `* t- z黑胡椒 ......... 少許# t6 S( i7 f: d
橄欖油 ......... 1/2杯
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& i' g6 {' Y+ T3 @8 Z4 V A5 K4 @( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O1 i D- }- V; \$ e2 K# ?2 K
1. 平底鍋內放入少許橄欖油，放入辣椒、洋蔥碎炒香，再加入蟹肉拌炒均勻。
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2. 加入蕃茄丁和蕃茄醬汁炒勻。
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3. 用一大鍋煮開水，放入少許鹽、義大利寬扁麵煮6分鐘左右，撈起加入平底鍋中翻炒，加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油與巴西利碎。5.39.217.77:8898% r: {# i& z* S* x( M# c
+ n: e) M, h ?9 Q8 P6 Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 將麵呈入盤中，以羅勒葉裝飾即可。 |
發表於 2009-1-11 01:45 PM
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