肉鬆三明治
# v6 M4 D4 n# D2 z材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i- D, C, w0 A2 j5 H
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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! e0 e/ r, C# d5.39.217.77:8898調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O- M' O- o/ o b; v3 k. l
沙拉醬。
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做法：5.39.217.77:88989 g4 C- [1 o* ^5 o
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
/ B: i) @) O0 n/ L2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）# B3 o8 ^! ?' }9 q9 G4 Y
3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。5 B! e/ n3 V% b. {/ J7 p" F
小小叮嚀：
3 ]8 D; M, {& f8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
7 }! _9 B# d9 K+ }2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
w5 }7 _. S' k1 @; e# {! {. ftvb now,tvbnow,bttvb3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。 |
發表於 2009-1-11 01:44 PM
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