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[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜|梁祖堯素食食譜|祖堯素食

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( Y; Y9 K" t7 n2 z公仔箱論壇                        夏天到,又是吃苦瓜的季節,梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法,就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒,香噴噴又簡單,炎炎夏日相當醒胃。
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                                                                                                                材料:公仔箱論壇( e: m! P. W( q, r( @6 B* K1 t- ~
        
# ~8 y+ V% X- U. T/ Gtvb now,tvbnow,bttvb                                                            白玉苦瓜 1個
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6 m0 w" y+ f  _# i                                                            紅洋葱 半個5.39.217.77:8898& F8 `, l8 P/ U5 i7 v
        
) e+ q7 s: V2 g2 q3 u8 j0 g                                                            蒜頭 2瓣5 M# ^% ~1 y2 O3 h- \! D8 W$ n
        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x4 V0 }1 f6 B( X; ]% [" w$ z- v$ Y5 }7 w
                                                            泰式辣椒膏 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v% B* i6 p' X2 n' u7 O
        
0 [8 t8 Y) F* @8 f+ R1 ]0 ]0 }' b& @                                                            刁草 少許. g* ]; A# y, v3 t
        
7 ^1 w; X' Y% j0 a. q! `" g公仔箱論壇                                                            示範:梁祖堯/ g7 Z. v, R% z( m1 Y- Q
        
! f$ Q- [# n: p! J0 S% h% C                                                            攝影:陳秉謙、魯雋華
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