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) c i+ H' ~/ Y% m$ l5.39.217.77:8898 夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。tvb now,tvbnow,bttvb% R8 ]2 Z& K1 m, g5 u( e, P2 Y0 v. l
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3 y) p; r% G5 |& v; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：
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* g$ I3 N! Y* E$ E2 U, ~ P0 Ptvb now,tvbnow,bttvb 白玉苦瓜 1個
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4 J- ]5 g) d, G8 D0 e公仔箱論壇 紅洋葱 半個
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- A8 h2 G; ?2 R5 L; U) A: b公仔箱論壇 蒜頭 2瓣. X& c* M+ X: p8 O
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泰式辣椒膏 適量
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刁草 少許5.39.217.77:8898) T2 t3 y2 M! j9 [3 \3 }* f* V6 E
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示範：梁祖堯
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攝影：陳秉謙、魯雋華
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發表於 2021-6-12 11:11 PM
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