返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜|梁祖堯素食食譜|祖堯素食


$ p4 `: Z4 ]9 S9 O公仔箱論壇8 a5 ~, ]: s/ M4 R
                        夏天到,又是吃苦瓜的季節,梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法,就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒,香噴噴又簡單,炎炎夏日相當醒胃。公仔箱論壇1 v# S  @& B6 S3 D+ Q& ]& y
        9 {, }( \3 n0 \! u6 H2 G
    " D' c% {; @  r
                                                                                                                材料:
1 w8 W8 C2 x, J4 C2 Ytvb now,tvbnow,bttvb        * Z- U1 G* o- ~, k; O
                                                            白玉苦瓜 1個
3 Q# h1 R5 H; M6 d! K) _0 p5.39.217.77:8898        
. d) e5 }3 C9 V' B5.39.217.77:8898                                                            紅洋葱 半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^$ k( G- S# U. W
        
- [1 |+ q  h  m0 n; \7 R4 y5.39.217.77:8898                                                            蒜頭 2瓣# B( k9 l; `& Z. J
        5.39.217.77:8898* i" Z& a+ x0 ?* m7 |' H' l
                                                            泰式辣椒膏 適量
- X5 D/ c2 Z% x) P5 f5.39.217.77:8898        
1 x7 m/ V) M+ ^; X5 Q5 [9 w                                                            刁草 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x0 b8 w# k& c: [% V4 X
        
" }; ]: U$ [* w  [6 c$ W& ?( g/ `                                                            示範:梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb9 Y0 _) L* a' P1 p9 j
        
, {4 T( l% U, O) O; i                                                            攝影:陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [0 u# N' R. r; X' j8 D6 ]; f
5.39.217.77:88984 @& Z) a1 A- }3 t* _2 s
7 v' n4 K: K- M6 ^- P: [$ |5 g- D
        ' o& n5 i6 Q* x# b6 l7 X$ s
                                                                                  5.39.217.77:88986 M; N0 a' X1 Z$ J
                                                          TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K8 a4 n; N7 v' j. a
                                                          
2 {8 I' H5 R8 o( }+ d4 S                                                          
) {) A- d! X7 c' D" U( w  u7 t6 D                                                          tvb now,tvbnow,bttvb5 a  P2 w8 f( \  E7 _
                                                          5.39.217.77:88988 U0 P! k+ V6 t& F
                                 
返回列表