女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。tvb now,tvbnow,bttvb- {0 v6 W# d) G+ A& ~9 O8 i6 o
% i* V3 U& a; I) l3 N
而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。公仔箱論壇$ `8 [7 r3 X' G1 I2 u0 q
9 B, Z1 A2 m2 P: H; m) Z
化濕祛油脂湯水
- C5 k$ K+ T4 e. x3 Z& y. t9 u6 q' j( @
薏仁瘦肉湯
4 l/ ?) V% ]0 M2 x7 m$ X公仔箱論壇) Q7 d+ P8 a9 b7 [
材料：
% R! K( x2 h3 u* ^0 n" K4 b5.39.217.77:8898生薏仁 15克" T" t9 b7 A% t" k
熟薏仁 15克公仔箱論壇9 W% a \! b: a! y8 _, I9 S
白扁豆 30克5.39.217.77:88988 Q+ \' q0 ?& [- J, z2 z: J
土茯苓 15克4 _! o* ]" v2 P$ \
陳皮 1片公仔箱論壇: ~- K2 G0 s" t6 N: w# x
紅棗 2粒
3 Y8 K5 p# A9 U2 L1 q4 h0 f0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉 半斤
( H4 Z3 i9 y7 D4 Ttvb now,tvbnow,bttvb
* y2 n9 I7 B: R" C- o( S, ktvb now,tvbnow,bttvb做法：
1 u' _& k7 B. ?0 b$ D洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~: R: j& s) s4 {4 c1 L
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
6 g% T1 C: G( ^( r4 n* o4 Y可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
; ^; t, V0 @% O2 o公仔箱論壇清肺熱祛痘泡茶tvb now,tvbnow,bttvb- c) q1 s+ T' r( s
枇杷菊花茶
" C* O$ s7 K& l' b* r: [# b公仔箱論壇: l- y" ]+ a% {/ K- x6 Q
材料：
4 t# r9 O$ m5 u m3 G' ?6 [5.39.217.77:8898枇杷葉 5克
) A: f+ {5 E1 Q! Y4 b. Y5.39.217.77:8898桑葉 5克
( q$ ]+ } Q) h; z/ T, g: H: ctvb now,tvbnow,bttvb野菊花 5克, K: _) H! M5 G0 ~6 B
做法：公仔箱論壇# ~( F0 U- u( T
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
+ w( {" D/ A1 g. @& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。+ Y" g' o9 Z) h7 g1 y& \
採訪、攝影：《飲食男女》
' i1 W4 W$ P) m" v
S- d( `8 Q; n/ i- U& F
- w0 R D& W# h" b7 {3 T8 \% ?1 e3 O; @" O! `6 k+ I$ [8 c
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/3F55WFUNRBAI7NW2T6RHZKM52Y.JPG)
1 T0 Q$ q0 G8 d z# c- H& Rtvb now,tvbnow,bttvb
/ l* p( Z' d& O. `$ w9 f: V: [$ q4 G
7 w: Z0 a' W/ j, c- o. Q5.39.217.77:8898/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/I5OGDF4WFNFR5N2656ZJOJGUNU.JPG) 5.39.217.77:8898+ X% l! e3 D* Z
tvb now,tvbnow,bttvb% \8 A/ _" a# Z' C
1 G3 C, C$ u' M( w, z+ ~8 ^
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/5L4TTA2KW5GAZI4JGZR7CMWG5I.JPG) $ q" ~6 z: }- u- b* m7 n) V
: M9 _$ o/ J& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s3 t% o2 o4 l" ]# q1 a) ~! a; `1 [
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/QMPPU4TCJRET5KMS7NZGZXEXMU.JPG) 5.39.217.77:8898. v' N5 B2 m7 |5 B5 a X1 P
. q; N& [9 C+ H. G9 G/ q
# _; v% v" ?! t( f. ctvb now,tvbnow,bttvb/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/HXF46QD6JRDGXLAUKDRLU2K3J4.JPG)
4 ]5 C5 ]! b2 P, [2 ]3 p5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ D; K. {5 V& k4 x9 Y
% p+ U4 J3 V7 h& C公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/PAOXWZA2DNACZFJ4WDRK7CHGTY.jpg) 7 x0 R; h$ U: }
5.39.217.77:8898% a* V' l% b7 T2 `$ r
; Q% P) l4 p, U f' M: ?7 c$ N/ L公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/7JVIHY3DABB57LWPV6M64DSQVE.jpg) , t6 j4 O+ b% i ^* O, h
6 K5 M8 w% t \/ j" x% _
8 K ~: P/ i$ `$ Y/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/XF7CSNYGURHWDCNHCPGCXWEVUU.jpg) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K) u% n+ x5 P% i% Z
tvb now,tvbnow,bttvb: p' S6 r+ m5 F; R% Y" i9 a
- K, l4 `! e& ^4 H6 l' l8 l公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/AGLWZCZX2FES3CBHZO62AZYEZQ.jpg) 3 A y9 `* I) v: f. z; }
9 B/ |: J# {; ~2 h1 f公仔箱論壇7 w. i0 U T& N9 [
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/ETW23TWIEVC7BL5RHLBYHUTCSA.JPG) |
發表於 2021-5-29 10:58 PM
| 