起床和如廁時頭暈是猝死前兆
& g8 x! o8 H, w; i8 ?* S6 ^# M3 @5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 S: K! U; n1 D8 y0 y
近期，一医生在手术前突然死亡的事件使“猝死”再一次成为人们关注的话题。广东省中医院二沙岛分院急诊科主任医师、副教授张忠德医生在本报报网直播室提醒，猝死往往猝不及防，一向身体貌似健康的业务骨干们，如果经常出现胸口不适、心跳不规则等，千万不要以为自己仅仅是疲劳、熬一熬就能挺过去，因为这些可能就是猝死的先兆。另外，冠心病病人和呼吸道疾病病人在秋冬季节要特别保养，尤其要注意保暖。 公仔箱論壇0 Y0 [% L0 W# i: p7 [* O% _/ ^4 @
突然剧烈运动易猝死 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V9 ]8 {3 v1 o3 L
, F5 e- K% M: R+ [- ?tvb now,tvbnow,bttvb 许多人往往把猝死和高血压、高血脂、高血糖联系在一起。张忠德医生说：高血压、高血脂等慢性病病人本身服食控制的药物相当于一种预防猝死手段，而且当感到不舒服的时候，他们会积极到医院治疗，因此这类人的猝死反而较少。 5.39.217.77:88981 I, n5 N3 ~& o" e
5.39.217.77:88988 J: ]/ ]1 r U4 j$ e6 O- i" A
张医生总结出了猝死高发人群的特点：年龄30岁至55岁，往往是公司的业务骨干，长时间像机器一样干活、不懂休息，偏肥胖，缺少适当的规律的运动，“这部分人长时间承受较大工作压力，不知道自己身体有病，即使感到胸口不舒服也觉得是疲劳引起、熬一熬就能挺过去，因此相比之下更容易发生猝死。”
& R% O; b( j- f1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u& ]9 `' Q0 z k
张医生还提醒要按照不同的年龄阶段选择合适的运动项目，比如人到40岁选择爬山、游泳、打高尔夫球等较为缓和的项目。他举例说，上个月某单位一名45岁的中层干部，不顾自己身体疲劳报名参加单位组织的篮球比赛，结果2分钟不到就倒下了，“不运动就一个月不去运动，一去运动就很剧烈，这样同样不行。”
7 I3 T0 Z8 }* Q- b* O5 ?/ {公仔箱論壇公仔箱論壇0 h9 [4 l7 `! W- i7 O
他提醒具有猝死危险因素的人们，千万不要仗着自己还年轻就觉得什么都能撑过去，“胸口不舒服、或者心跳不规律、起床和上厕所时感到头晕，都可能是猝死的前兆，一定要注意是否有脑血管疾病、是否血糖过高。”
0 o3 O) y8 l7 L/ ^5.39.217.77:8898
" `* j6 D7 ?8 X. B8 E- u公仔箱論壇 冠心病病人 起夜要注意保暖
, H; T1 w; C4 o7 d公仔箱論壇
; o* P; P1 J ~; Q6 v 秋冬季节是冠心病高发期，张医生表示受气温变化影响，这段时间人体血压的波动也比较大，有冠心病的人，一定要留意血压变化。“再就是要注意保暖。一些冠心病发作在凌晨，就是因为病人晚上起床上厕所时，突然间从被窝里出来受凉，使血管收缩。另外还要注意作息规律，随身一定要带备急救药物。” 5.39.217.77:8898; G' ~* ^( L! c" z, F
5.39.217.77:8898" F& G" S( s( L t1 g& `
呼吸病患者 出门戴口罩避开大风 tvb now,tvbnow,bttvb- [ m1 ~! f' ~' g6 m" y
tvb now,tvbnow,bttvb, |- m6 O9 }6 L, u3 R" F, `/ y
天气多变也容易引起各类呼吸道疾病发作。张医生提醒：“南北对流的风是最伤人的，老人和小孩不要当风吹。如果本身患有慢性肺病、肺气肿、哮喘、支气管扩张等，出门尽量避开刮大风的时候，而且要戴上口罩注意保暖。” 公仔箱論壇/ \1 B: R# v" P
5.39.217.77:8898- `. U' E& f0 D
张医生强调，保暖不只是多穿衣服，有句话说“寒从脚起”，因此秋冬季节一定要穿袜子为脚保暖。' @7 Z' T% G% ^5 I
|
發表於 2009-1-9 12:27 PM
| 
