[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜蒜茸炒珍珠菜｜祖堯素食

看梁祖堯煮菜，有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後，這次再介紹一種同樣經常在街上看到，但很多人不知是可以吃的珍珠菜（又稱瓜子菜），這種菜據說可祛濕解毒，十分有益，梁祖堯這次不用來滾湯，而用蒜茸快炒，他覺得這些傳統香港野菜，若人們不認識它又不吃它，最後便淪為野草，十分可惜。: A8 `* C0 J/ O% }4 I) T$ D

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @" ~' e- B8 n' h+ m
珍珠菜1大紮
蒜頭約4瓣
薑絲少許
示範：梁祖堯& B/ s ?; u: K
攝影：陳秉謙、魯雋華

公仔箱論壇# L2 G' K6 t' A1 g; R6 Y: j3 Z P
tvb now,tvbnow,bttvb2 d A) x5 f( M+ N

tvb now,tvbnow,bttvb E5 O3 j1 l- H2 x, c
tvb now,tvbnow,bttvb! s% u. f' {7 U2 r) w2 e
tvb now,tvbnow,bttvb! Q/ j6 L5 Z) ~

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E4 g; i3 {% O2 S" N0 P
tvb now,tvbnow,bttvb+ o+ V1 C! t" y8 ]
5.39.217.77:88983 h" p3 ~- `8 e) T8 A( G* a0 p

5.39.217.77:88986 S( A) o9 x' C) x. W9 E, T

5.39.217.77:88987 k8 F) I: L) t! `4 d* q, S

公仔箱論壇$ Z& I0 L4 Q. g- \: M) e2 G- f$ S

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表