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[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!

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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!
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新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。tvb now,tvbnow,bttvb7 q) F/ D2 z  o; I2 ~
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長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!
5 R! Q, D- f/ X* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. ?% k8 Z, ?8 z( @
觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!5 ?4 l& @# ?3 }' P/ a7 z

1 g! T/ ?! a0 y& i公仔箱論壇姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^) `# x0 b* R0 B# e

( `" z+ m5 P; E! r, w# J& U# V4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
$ k4 c; U9 y3 E, F1 x! e- B7 z: D✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能
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9 @" k' s- ~/ ]  \1 D4 u觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行
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⭕正確戴口罩分為四個步驟:
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2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴
- Q/ E( F' A% E* O3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合& o6 L( K. P' s- J+ x' k6 S
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴tvb now,tvbnow,bttvb3 Z! u( K& W" I/ N

3 v) L: V; x+ U* @4 Xtvb now,tvbnow,bttvb正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h; [, j2 F# i5 y2 C

% E+ ]9 Z  a4 v& ~/ [9 Ytvb now,tvbnow,bttvb觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)
$ s+ v8 C, F) i; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 A' y0 P  w  [: {tvb now,tvbnow,bttvb姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
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觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放tvb now,tvbnow,bttvb/ a( z6 L# t4 Y
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常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C; i+ O# P& P5 l
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觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
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- c8 f5 K1 v' P8 m$ J1 P& S: Y公仔箱論壇口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手
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姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
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