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[健康資訊] 反覆凍甲只能拔指甲?醫師提點治療新方案和護甲5習慣

本帖最後由 soforlee 於 2021-5-15 12:54 AM 編輯 公仔箱論壇1 M2 d6 L* r" p6 j) t' E1 R
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「凍甲」(嵌甲)是很常見的問題。輕微的凍甲,許多人會選擇自己修剪或找美甲師處理,把刺進肉中的指甲挖出來、剪掉,再把指縫汙垢清乾淨,就會得到暫時性的改善,不再疼痛。
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8 K& ^# w+ Z. u7 u4 `) |! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但指甲仍會持續生長,只好不斷的往內修剪,最終把趾甲修的太短、太尖或太圓,使兩側的指肉向內靠攏生長;遇到新指甲往前生長時,又會碰撞到指肉,再次造成凍甲問題,惡性循環下,始終無法根本解決。
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4 z. l' I' K; P" T9 F- s" [5.39.217.77:889850歲的李先生(化名),因修剪腳趾甲方式不當,產生卷甲合併甲溝炎的症狀。每次只要甲溝開始疼痛,就去找師傅修指甲,但指甲卻越修越小片,每次長出來的指甲更彎曲,更容易刺進周邊肌膚,造成慢性甲溝炎,讓他困擾不已。
5 V8 a! l/ p; T( z: y( Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [5 l' [. X$ w9 a7 p* ?
指甲修剪過短 造成凍甲最主要原因# S. X, k- {: a2 Q; r

9 k  k' }  W: h6 F* l3 e+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。書田診所皮膚科主任醫師蔡長祐表示,凍甲是指甲插在兩側的指肉裡,與旁邊甲溝反覆摩擦形成甲溝炎,造成疼痛、紅腫、發炎,導致反覆性感染,甚至肉芽組織增生。如果免疫力較差,嚴重時可能引起潰瘍,甚至蜂窩性組織炎。9 M7 `, n4 [& G. c) J5 ?
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凍甲發生的原因有:常穿不合腳、過緊的鞋子;不當修剪指甲;先天性甲面過寬;反覆拔除指甲或過度修整;扁平足使大腳指容易著地,產生壓力磨擦甲床邊緣所引發。
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凍甲治療方法 依甲溝炎程度作判斷
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凍甲初期看似問題不大,但在未根治下會經常復發,讓人非常困擾。治療方面,蔡長祐表示,甲溝炎依程度有不同的治療方式,除了拔除部分指甲,修剪過度增生的肉芽組織外,也可以透過使用指甲矯正器的方式治療。
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( J: f+ n1 S3 {指甲矯正的原理,是利用記憶金屬絲線或是膠狀貼片,產生回彈的力量,將捲曲的指甲扳平。此外,醫師評估後,依據不同疾病成因,如灰指甲需搭配抗黴菌藥,厚甲需做甲面處理等,再輔以矯正器治療,療程約需3~6個月左右。公仔箱論壇) ]+ h& }  u1 P

7 i. F0 R" f7 [  b; I- X養成護甲5習慣 維持指甲健康
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蔡長祐特別與大家分享護甲5招:勿穿不合腳的鞋子;避免激烈碰撞;指甲要平剪;指甲周圍皮膚加強保濕,塗凡士林或指緣油,減少硬皮發生;每天撥指肉,用手將指肉往外撥,幫助恢復彈性。公仔箱論壇1 M) y; f: N+ X) c

6 _+ D- _/ x. ]; }公仔箱論壇他提醒,甲溝炎一旦發作讓人苦惱,倘若指甲出現不適或異狀時,千萬不要自行將指甲修剪過短,應尋求專科醫師協助,找出適當的治療方法,徹底擺脫凍甲人生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q! i) m4 ~4 L7 k0 O
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保持指甲健康必備護甲5招
' F1 b4 ^4 X2 {$ T8 w- n/ Q公仔箱論壇1. 選擇合腳的鞋子,勿穿著緊不合腳的鞋子。
+ b5 A8 Z, m7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 避免激烈碰撞,如應小心指甲踢到桌椅、樓梯等。. |) R2 q1 S. ^( q' e
3. 養成正確修剪的好習慣,平平地修剪,不要往側邊指縫修剪。
  h% ]+ f! f# U/ w+ H) O9 M4. 保濕雙腳,塗抹乳液或足霜;指甲周圍皮膚更應加強保濕,塗凡士林或指緣油,減少硬皮發生。+ P8 x; t" F  v( B0 A! U
5. 每天撥指肉,用手將指肉往外撥,幫助恢復彈性。
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