本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 5.39.217.77:8898! E# J7 [! y: U1 K# j0 n- ?6 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |! ]0 @. J y' i2 @" L* s
% E$ g/ Z5 c( D5.39.217.77:88983C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
5 L( x* `9 {" L) ~; z4 i
- Z" I# Q$ g. j7 C: y9 Etvb now,tvbnow,bttvb兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
. [# Y% I/ N4 f; Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% q& |: l1 {" d0 ^3 U
3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題tvb now,tvbnow,bttvb, m, r/ H& o V6 O
5 S, V. @1 p3 u0 f5 V" v
王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
% [' e$ u" Q& R3 Y5 x8 D: {, Qtvb now,tvbnow,bttvb
: r: S _. `- ~! F& f3 N8 }5.39.217.77:8898他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。公仔箱論壇6 \% T' h2 L3 d" K
' {* Q, i+ |' n' P' |4 @% S公仔箱論壇王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：( C& J) C/ x/ F" c6 p
tvb now,tvbnow,bttvb3 m: X& W9 |8 W9 N2 F
1.視覺專注力變差
- a; R' w. p1 L# d3 l8 I. D# @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 z2 K4 h8 N" ]
視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z5 K$ u* [; Z# |9 b7 K1 x4 f" T, D
公仔箱論壇% y/ w$ y f# Y
2.視覺搜尋變差
/ v8 x; w0 ]; A1 _4 L2 F" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- ]; {: n6 L# p7 \* U8 I9 |; w
東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
+ ]: @- }' h" C0 W, b& I0 M* Ytvb now,tvbnow,bttvb
& |, R x0 N* \ ]' D9 ~$ t4 H公仔箱論壇3.字體區辨能力變差5.39.217.77:8898% U7 l# A! t% o7 k, H5 t3 ~
; z/ [3 f! F' e, G6 E% i/ C H0 s公仔箱論壇視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l- P) ^; I4 ?$ `7 K+ [
tvb now,tvbnow,bttvb5 n! E$ c M% W k: H
4.視覺記憶變差
' C- c2 X- d7 g Q/ w; b
8 W' j. k# G. `2 x+ |8 f6 \" C孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。4 y) N& ?& o; C: d4 T' V- r
, @# Y- P; Y% C: _: X
5.閱讀速度緩慢
2 Q' Y* n* L% ?9 P3 P3 X4 y5.39.217.77:88988 }* K# W# l+ J i! q) {
3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
% H1 c2 i8 F; ]) Dtvb now,tvbnow,bttvb$ ]9 j3 p! r7 H2 Q; k
6.閱讀理解變差
1 n0 l" D5 c6 J/ }7 o
& t! e Q" n& d% [! k: }tvb now,tvbnow,bttvb視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。公仔箱論壇, z" N% B& L$ ^* @- y, z
公仔箱論壇" a* \" L, |: R
擬定使用時間，降低3C觀看次數
+ f9 A# g* `0 s* A& X0 c7 P$ V公仔箱論壇公仔箱論壇7 Z, @5 Q. F9 ~' p6 X- E3 D
王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
- d+ @/ ^' I! ~ R% X" \公仔箱論壇
4 i$ D {' z. p Z5 `5.39.217.77:8898他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
& X* B4 n7 l1 a1 T5.39.217.77:8898+ ^9 r$ T( @, W/ @" }
建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！公仔箱論壇5 {# ]: b. T) S' L7 k3 c5 y0 q/ x
2-4歲：每次小於20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z- T: E9 H' U; T( k
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
2 p3 q. I, q2 J1 p* {2 k1 @公仔箱論壇9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時公仔箱論壇: F3 L' O; I: p6 B" l
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
@* t" g7 O m r8 B9 y- |5.39.217.77:8898 0 s- u' Q6 L" M
! K& _0 T, _% \; I
3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議5.39.217.77:8898: a* q4 J3 x, o) n! h
" o% |/ w* t6 r, R) ^5.39.217.77:8898王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
$ z2 X# ?; z% V: @tvb now,tvbnow,bttvb
+ v1 `" a0 b1 F- B% M' z5 [5.39.217.77:88981.以開放取代禁止" w: M5 t, p4 z, C
+ U# f4 }$ `$ k& h) c# J/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。
1 N A+ B" }9 ]# ]5 V9 j* ^* m公仔箱論壇 u- a5 N0 {$ r" [0 l0 ]
2.以溝通取代命令5.39.217.77:8898: n2 Q# m1 R( D# _8 X0 _
( J9 v! P( Q; Y5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
( z% m: _' ?0 R1 _8 Q$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; O4 G+ C" `# i& g# T+ K3.以引導取代限制5 K. w+ P& f. J
5.39.217.77:8898 o4 d) R( R1 d% k! q
引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。% |3 C+ L+ X% c/ Q+ {. w' X
& Z& ^( |' O9 r) {
4.父母以身作則不使用3C
. I" D o7 F1 r0 g B5 d& }" H: v! ?" `/ k) Y) e7 |
很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式" ]+ S# b6 U: T0 [5 E; X. U
2 u6 G6 F; e- x* D9 N5.39.217.77:88985.了解孩子的使用內容
5 X4 M8 A& _3 D, `( U" rtvb now,tvbnow,bttvb
/ Z L! u/ S2 P2 H! I8 |以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb' F1 O0 r E: E+ t- o7 D7 l( r' x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U) v3 F! }6 b4 z! |
6.不要拿玩手機當獎勵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^# P$ c: S1 j* C
5.39.217.77:88984 s% w3 \. _8 E$ E5 t
很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
| 