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胃食道逆流經常發生在吃太多、吃飽就躺平,導致胃酸逆流、胸口灼熱(俗稱火燒心),有時還會有吞嚥困難、喉嚨痛等異物感,想改善胃食道逆流首要從飲食調整,當不適症狀發生時,中醫推薦2個穴道能緩解。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b% ?$ i6 J( v0 k
胃食道逆流的症狀?胃食道逆流可能會有胸口灼熱、胸骨後疼痛、胃酸逆流、吞嚥困難、喉嚨痛、喉嚨發炎或有異物感、聲音沙啞、慢性咳嗽等症狀。症狀通常發生飯後、腹壓增加(彎腰或提重物)、平躺時。
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胃食道逆流-改善胃食道逆流-飲食-咖啡-茶-牛奶-中醫-穴道-緩解-症狀
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( k5 w' K" {# A* T" S1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善胃食道逆流,9大地雷飲食少吃● 咖啡及茶
X: o" n7 F* M9 \0 O& a5.39.217.77:8898● 牛奶
$ E% z# ?9 Y+ Z: s) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 氣泡水
/ ]2 G* F) n1 Y& @4 k, ]5.39.217.77:8898● 薄荷
2 r! f3 `5 x5 d, }4 Utvb now,tvbnow,bttvb● 辣椒
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緩解胃食道逆流,中醫推薦2穴道● 合谷穴:噁心想吐,尤其伴隨頭痛時按壓可緩解,也有助腸胃消化。
- V; i8 s. a6 j# S M! _5.39.217.77:8898● 足三里:可消脹氣、助消化,強化腸胃功能,防止胃痛。 |