台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。公仔箱論壇" q3 V$ Q2 T5 e: }! N7 y
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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. y+ q1 N) y" U# D+ a i5 O（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）: x8 i1 @- u8 v8 K0 w
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
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3.糖尿病患者
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5.肝硬化或溶血性疾病患者
* e8 R! T5 w0 q( p! b0 Y4 e2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.有膽結石家族病史' v( j. B& h! ^6 g) Y' F! L& x0 X4 w
如何預防膽結石？1.多吃高纖維
" w4 s/ h0 q; x* V3 d" [2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
0 _6 r' D* e' K% A% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飲食減油糖% J a; | ]! a4 E+ k: S# x( q
4.膽汁變清澈，結晶機率降低
% N+ C/ V+ V" o5 A5 P公仔箱論壇5.平時多運動4 `1 Y7 ?6 V/ M, F/ a
6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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