台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。tvb now,tvbnow,bttvb$ q% A$ ^# s7 z* p! e- S
衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
1 v% w% }* p& o' _& ?7 u5.39.217.77:8898
' P; r) J) F3 {) i. n6 d公仔箱論壇(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)
8 ]4 N- a* E% Y5.39.217.77:8898注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖公仔箱論壇* `8 j! s5 s4 r, {% D* j
2.女性40歲後TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {+ n$ k% r% h1 Z% r- x9 S8 u! d* U
3.糖尿病患者 K# I. ?! }! l) b) J, _
4.經常激烈減重( ~, `: Z5 p9 d/ Y; u4 o
5.肝硬化或溶血性疾病患者# W& v1 T8 W% R( F. Z$ H: M" j. N
6.有膽結石家族病史5.39.217.77:8898, C( i( T7 ^2 i
如何預防膽結石?1.多吃高纖維
, Z d. F4 r) f' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積
B& q r6 b Q) v/ I% g8 I' ?3.飲食減油糖
- S/ g" L2 i- C4 G3 m; x9 U8 ttvb now,tvbnow,bttvb4.膽汁變清澈,結晶機率降低
! Y5 {( g- J% u5.39.217.77:88985.平時多運動
' i+ U* s" F; o: |, _1 s i5.39.217.77:88986.提高腹部器官代謝能力 |