6 q5 d3 W* b6 e) n& Y" F5.39.217.77:8898 |  | 蒜蓉豆豉蒸魚
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| 蒸 | |
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4 y9 @: |% f+ z9 q3 p: o5.39.217.77:8898材料
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: l4 S( `$ P; V% E, h鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用5.39.217.77:8898: Y' G n& B9 m& r- `
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調味料
: R4 Z" [8 _2 b0 P3 G: z' K
; ~" p5 u9 n: p+ h- k: b& m7 ~公仔箱論壇蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙2 m! `" a) _$ \5 Q/ `7 x
. f7 A/ X4 b+ m. u芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇' l3 O' t7 H0 z3 F4 }2 D- `
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做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。 |
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發表於 2009-1-3 12:50 AM
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