本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯
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: z, T& _9 J) Q5.39.217.77:8898 公仔箱論壇, \4 c5 _- f9 Q
【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
4 z: Q- Z4 C# K0 |公仔箱論壇因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）( e/ X5 o' w+ o! l
我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
3 G5 T% T* t+ W% E6 b二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。- z$ |' B+ X% _- M* {7 E
就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?7 U# q |4 t# D; {! i c* H
在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。
8 h& o b% y3 |. n1 p- V' n) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k) M; t2 d$ V- a$ o; ~' k) }
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體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
/ C @+ V9 L" ^ R* M5.39.217.77:8898濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！
/ Z; T% ]% W3 R2 j3 d/ w W公仔箱論壇1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當tvb now,tvbnow,bttvb1 V6 ]7 l0 a ^: b5 J6 ?" D
主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下
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8 E# D' ^1 A f. w5 x7 o/ m& Otvb now,tvbnow,bttvb濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
2 q' y& ?/ m3 @6 J( v0 b+ |, E2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！
4 S. j* n' y. [: I' V# F3 M- w% ^2、選擇未精製食品
+ h" q8 N" A4 E5 ]0 W- g9 x% B% j公仔箱論壇不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。
" C1 R4 }: M2 h, Y3 G- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 糙米
3 T2 @: B* W9 D$ x✔ 十割蕎麥麵# }2 y( X! N0 P% V3 Z( N9 k& Q _
✔ 全粒粉麵包tvb now,tvbnow,bttvb3 v" G% y' g* z# f, j
✔ 全粒粉義大利麵
4 r8 c2 v6 ?: o( d2 l" Q公仔箱論壇3、不吃四腳動物及紅肉魚
7 b- H( Z5 s, i; l% m不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。tvb now,tvbnow,bttvb3 y1 D8 x& x6 `4 a. L4 w
✔ 鮭魚5.39.217.77:8898+ r& }0 M' |1 _# \
✔ 雞柳
& Z( m/ x5 l7 m8 p: E$ Z. |tvb now,tvbnow,bttvb✔ 貝類
, i# M+ d3 }. B% K% }9 o% l公仔箱論壇✔ 豆腐' N9 F4 w% a& d4 z
✔ 青背魚
0 V; N8 \$ Y2 r Ztvb now,tvbnow,bttvb✔ 白肉魚tvb now,tvbnow,bttvb1 \$ ^3 G' a |" e
4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」
/ V: E0 s6 m4 h" E3 B5.39.217.77:8898實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。
' i, Q, U/ d& K$ y0 ~% a. R' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 濟陽式抗癌蔬菜
( A9 d- W% y6 F' L* S& @高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類tvb now,tvbnow,bttvb# U& I% `! F3 Q
不確定有無農藥時，可以這樣做！
! |6 P+ T# Z4 A9 F$ w" |5.39.217.77:8898建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。! C$ C& p- z; T, x" q) c
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當
, u' k/ N1 k- \: D6 N野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
! R/ ~2 f1 L2 ~; x( G7 q9 |386kcal／鹽分1.0g5.39.217.77:88989 {4 q3 X1 r3 y X3 }! p M$ w& r
材料‧ 作法（1 人份）% w. \ @4 N- k# p" E
- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
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野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
1 X9 q; q( Q/ v& z4 I- B4 J- o: Y番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝5.39.217.77:88985 E/ N2 Y; Y. M& J, j
148kcal／鹽分1.0g5.39.217.77:88983 {% k- c* p2 l$ t7 E/ b7 L
材料（1 人份）
! k# O+ O' P9 o, Z) s: d5.39.217.77:8898- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |* b& s+ \2 M* S7 \" Q. E
- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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