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( g9 K9 Q5 x# ~7 P7 g- Atvb now,tvbnow,bttvb 调味料:
8 [- @5 h. i9 H% E, }8 |5.39.217.77:8898 白胡椒粉:1/3
2 O1 f/ `2 S# s; k/ x% k5 @0 j 生抽:3汤匙
. m4 B. B& J! D1 Y4 d1 I8 q1 E 淀粉:1汤匙+ Y! P' e4 D) R) L
料酒:大半汤匙5.39.217.77:8898" u4 D$ M q9 v# U) d( u
盐:适量+ ]- o/ J- k4 R" `0 Z: z
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做法:
( {. z8 {! t3 r1 v3 i/ j( d 1. 把五花肉剁成肉糜,打入鸡蛋,加胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、小半碗水拌匀至起胶;
& P/ l+ m% ]" K 2. 冬瓜洗净去皮去瓤,切成小块;葱洗净切碎;
3 [6 ~' a1 y6 k' {4 ~公仔箱論壇 3. 煮沸清水,加姜片,用手将适量肉糜团起,轻轻从虎口挤出,成肉丸,放入水中,直到肉糜用完;" I. S! \7 w" i1 w
4. 待肉丸浮起,放入冬瓜,中小火煮至所有冬瓜变透明,撒入葱花,下盐调味即可享用。
# p3 m$ ~% l# P( V1 P2 p H' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ v( F: S- {: K1 m9 j' \
功效:5.39.217.77:88985 a5 I8 b) M6 t3 S: V" @3 i7 C8 l* i
清热解毒、滋养脏腑、美容抗皱。
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P! d. X) f4 H+ b& z8 i: T4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 丰腴鲜美各式肉丸, ~( |% Q5 o4 y* p7 |8 p$ H D
2 y, V) P5 J& r: }: d& ^8 D 讲到肉丸,最令人印象深刻的莫过于港片《食神》里大名鼎鼎、一口咬下去会“爆浆”的撒尿牛丸。当然,这有艺术加工的成分,但肉丸在我国有着悠久的历史,适合各地人的口味,一直都很受大众的欢迎,精致的有上海人的狮子头,平民版的则有超市和市场所见的各式猪肉、牛肉、鱼肉、墨鱼等等肉丸。. q" T1 }3 h4 Q4 P0 }
我们常吃的肉丸如按外形和口感来分,大致有两种,一种可见肉糜,口感细嫩;一种表面光滑,口感爽脆,也称为潮州肉丸。前者可在家自制,后者则需借助机器(如你有《食神》中莫文蔚所饰火鸡的神力,也许也能自制)。肉丸可煮汤、红烧,潮州肉丸则大多用来下火锅,味道都丰腴鲜美。
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●靓汤心水
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1. 选用五花肉,煮出来的肉丸不柴、不油腻,汤里也无须另外加油。5.39.217.77:88980 B: Q( q) U2 T9 F+ i; ]+ z$ p: ~
2. 加淀粉能让肉丸成型,煮不散;加鸡蛋则肉丸更细滑。
/ C% L$ k, e) j _ 3. 肉糜想搅得粘稠又有弹性,除往一个方向搅外,可分3-4次加水,边搅边加,这样无论做馅或做肉丸都会很嫩。 |