* 不宜急於吸煙：
5 ]! y8 S, t0 C$ C2 [ s/ Jtvb now,tvbnow,bttvb據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。 # Y* f1 z# S! @3 h" U% z* |( }
5.39.217.77:88988 f( ~( B1 |7 b
* 不宜馬上吃水果： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U g1 g5 o0 R0 |
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 ( ^8 s2 r6 p4 o2 l/ F: d" U& r
6 r$ H; _' ^: L6 I: ]! R" {* 不宜立即喝茶： + s" J1 P$ x7 j R8 T3 a
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 3 S5 G$ Q; F! g y) n5 t7 d6 @8 d0 a
公仔箱論壇5 e9 {# E6 F$ j1 ^7 |" G
* 不宜放鬆褲帶： tvb now,tvbnow,bttvb; t- K+ U5 |- T6 n& j5 @* X& v
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 4 X( @, U# ]) [
/ v% @; c0 u# L. Q4 L$ T
* 不宜馬上洗澡： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X7 |: D' {1 e) K
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 公仔箱論壇8 ]! {- w/ e$ S$ S4 w. ^, E4 _
* X# \, }- t5 u! h ^* 不宜百步走：
7 `2 {- t V) |4 x* x! u人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 5.39.217.77:8898( ^7 w" r; k; S6 X
* N- r" O+ e8 j. P: z, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 不宜立刻睡覺： . w9 A' [7 h9 P ]4 e& z
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
9 P1 Y+ ?+ Z( a4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& j5 k1 B# P* C4 e2 Y* s# O
 |
發表於 2009-1-1 09:17 PM
| 
